ВСЕГО 60-секундная Тренировка На Руки до АДА!

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Dec 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

#отжимания #воркаут #тренировка Привет, дружище. Конечно, ты можешь думать, что данная тренировка очень простая, но когда ты попробуешь выполнить эти 60 секунд сам, ты прозреешь! • старайся выполнять отжимания на количество, чтобы усилить жжение в руках • обязательно следи за техникой, чтобы таз не поднимался и не опускался. • если чувствуешь, что достиг максимума, отжимайся с колен! 00:00 - вступление 00:14 - тренировка 01:25 - заключение

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YjhvZEZ6N0tPc1F4UVhZYnRQcGFHRmIzQ0dBSDFHcVcvRFo1dWsxVEZIaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Боль в затылке Головная боль Нужно всего 1 упражнение! | За 60 секунд

6 days ago

00:02:34

Боль в затылке Головная боль Нужно всего 1 упражнение! | За 60 секунд

1 29%

Секретная техника 3 точки, чтобы УСНУТЬ за 60 секунд Быстро и Глубоко...

2 weeks ago

00:03:21

Секретная техника 3 точки, чтобы УСНУТЬ за 60 секунд Быстро и Глубоко...

1 84%

Bitcoin бесспорно следует степенному закону, с коэффициентом детерминации R2, равным 97%.

3 weeks ago

00:01:04

Bitcoin бесспорно следует степенному закону, с коэффициентом детерминации R2, равным 97%.

6 43%

Секрет эффективного утра: 3 способа само-мотивации за 60 секунд от Брайана Трейси

1 month ago

00:06:22

Секрет эффективного утра: 3 способа само-мотивации за 60 секунд от Брайана Трейси

1 26%

Растяжка для новичков на всё тело

1 month ago

00:15:40

Растяжка для новичков на всё тело

1 67%

УБЕЙ ТРИЦЕПС за 4 МИНУТЫ !! ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )

1 month ago

00:04:54

УБЕЙ ТРИЦЕПС за 4 МИНУТЫ !! ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )

10.3K 77%

Navi Fast Builder Gel 11 FREE многофункциональный, высокопигментированный. Прозрачная универсальная каучуковая база для ногтей

1 month ago

00:02:53

Navi Fast Builder Gel 11 FREE многофункциональный, высокопигментированный. Прозрачная универсальная каучуковая база для ногтей

6.5K 27%

Как нормализовать давление за 60 секунд | Массаж ушей | Андрей Шмалько

2 months ago

00:03:44

Как нормализовать давление за 60 секунд | Массаж ушей | Андрей Шмалько

3 52%

Узнать за 60 секунд соколы угадывают друг друга по детским фото

2 months ago

00:12:34

Узнать за 60 секунд соколы угадывают друг друга по детским фото

3K 74%

Modern Warfare 2 Remastered Shorts: Эпичные моменты за 60 секунд! #Shorts #codmw2shorts

2 months ago

00:00:58

Modern Warfare 2 Remastered Shorts: Эпичные моменты за 60 секунд! #Shorts #codmw2shorts

1 30%

Волшебная Гренландия: захватывающая красота за 60 секунд

3 months ago

00:01:05

Волшебная Гренландия: захватывающая красота за 60 секунд

242 18%

Низкокалорийный десерт и коктейль за 10 минут! Творожные ньокки и клюквенный бриз|КулинАрт

3 months ago

00:06:46

Низкокалорийный десерт и коктейль за 10 минут! Творожные ньокки и клюквенный бриз|КулинАрт

1 55%

Chloe Ting Попробуйте Эту 20-Минутную Тренировку Для Всего Тела! #1минутачеллендж Стоит Того, Чтобы Сгореть!

3 months ago

00:21:47

Chloe Ting Попробуйте Эту 20-Минутную Тренировку Для Всего Тела! #1минутачеллендж Стоит Того, Чтобы Сгореть!

45 66%

Эпичный фейл Tesla Cybertruck, OpenAI генерирует ИИ видеоролики и новинка от APPLE: VisionBook

3 months ago

00:10:51

Эпичный фейл Tesla Cybertruck, OpenAI генерирует ИИ видеоролики и новинка от APPLE: VisionBook

1 7%

Изучаем время по часам со стрелками. Часы. Часть 1

3 months ago

00:06:37

Изучаем время по часам со стрелками. Часы. Часть 1

1 25%

TikTok инструмент формирования клипового мышления

3 months ago

00:14:20

TikTok инструмент формирования клипового мышления

1 79%

Угнать за 60 секунд (2000) русский трейлер

3 months ago

00:02:36

Угнать за 60 секунд (2000) русский трейлер

1 95%

Пока Белый дом Белый дом призывает американцев не верить ничему, что Путин говорит в интервью Такеру Карлсону, число просмотро

3 months ago

00:00:23

Пока Белый дом Белый дом призывает американцев не верить ничему, что Путин говорит в интервью Такеру Карлсону, число просмотро

22 52%

КАК СМОГ Заточить СВЕРЛО за 30 секунд. Надо лишь переделать точило!

4 months ago

00:43:36

КАК СМОГ Заточить СВЕРЛО за 30 секунд. Надо лишь переделать точило!

121 28%

Asphalt 9:Legends. Выбиваю Infiniti Project Black S на максимум. Финал. Серия 35.

4 months ago

01:01:00

Asphalt 9:Legends. Выбиваю Infiniti Project Black S на максимум. Финал. Серия 35.

1 10%

Asphalt 9:Legends. Выбиваю Infiniti Project Black S на максимум. Часть 3. Серия 34.

4 months ago

01:00:35

Asphalt 9:Legends. Выбиваю Infiniti Project Black S на максимум. Часть 3. Серия 34.

1 30%

Asphalt 9:Legends.Перезапуск. Выбиваю Ultima RS Глава 3. Серия 33. Стрим 12.

4 months ago

00:00:00

Asphalt 9:Legends.Перезапуск. Выбиваю Ultima RS Глава 3. Серия 33. Стрим 12.

1 17%

Asphalt 9:Legends. Выбиваю Infiniti Project Black S на максимум. Часть 2. Серия 32

4 months ago

00:53:33

Asphalt 9:Legends. Выбиваю Infiniti Project Black S на максимум. Часть 2. Серия 32

1 92%

Asphalt 9:Legends. Выбиваю Infiniti Project Black S на максимум. Часть 1. Серия 31

4 months ago

00:58:52

Asphalt 9:Legends. Выбиваю Infiniti Project Black S на максимум. Часть 1. Серия 31

1 92%

0 Comments

Guest