Интервальная Кардио Тренировка со скакалкой!

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет! Меня зовут Ксения, мне 30 лет и я живу в США. Мои специализации: Сертифицированный фитнес-тренер NASM, США Сертифицированный специалист в сфере женского фитнеса NASM, США Сертифицированный специалист по корректирующим упражнениям NASM, США Сертифицированный специалист по продвинутому составлению тренировочных программ для всех возрастов, Американская академия здоровья и фитнеса, США Сертифицированный специалист по прикладной функциональной науке CAFS, США Сертифицированный тренер TRX Suspension Training course CPD Certified Pilates Mat Teaching Присоединяйтесь к сообществу людей заботящийся о своём теле, думающих о его здоровом и анатомически правильном функционировании. Видео монтаж: Instagram: Website: Подкаст: Поддержи меня на Патрионе:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YjdMeUdEaHExQ0Z2M3ZPYWtRdFZ5SWg0Qy95aTdwMElSeU43UmF2cUQ4cz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

13 hours ago

00:49:42

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

1 71%

Домашнее кардио / ВИИТ | Интервальная тренировка на все тело / РЕЛЬЕФ И СИЛА

4 days ago

00:09:58

Домашнее кардио / ВИИТ | Интервальная тренировка на все тело / РЕЛЬЕФ И СИЛА

1 37%

Продукт №1 при болезнях почек. Как поддержать здоровье почек

1 week ago

00:10:32

Продукт №1 при болезнях почек. Как поддержать здоровье почек

1 40%

Табата - интервальная жиросжигающая тренировка

1 week ago

00:33:29

Табата - интервальная жиросжигающая тренировка

1 63%

Утренняя ЗАРЯДКА Стоя под Музыку в стиле Хип-Хоп Hip-Hop | Заряжаемся на Хорошии День за 10 минут

2 weeks ago

00:10:35

Утренняя ЗАРЯДКА Стоя под Музыку в стиле Хип-Хоп Hip-Hop | Заряжаемся на Хорошии День за 10 минут

1 93%

Гребной тренажер FIRST DEGREE FITNESS Apollo Hybrid PRO Plus XL в интерьере

2 weeks ago

00:00:16

Гребной тренажер FIRST DEGREE FITNESS Apollo Hybrid PRO Plus XL в интерьере

1 75%

20 МИН ВСЕ ТЕЛО СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ ВИИТ - пресс, кор, кардио, руки, спина, ноги

2 weeks ago

00:20:15

20 МИН ВСЕ ТЕЛО СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ ВИИТ - пресс, кор, кардио, руки, спина, ноги

1 26%

Интервальная тренировка: кардио и силовые нагрузки | Упражнения для похудения в домашних условиях

2 weeks ago

00:14:13

Интервальная тренировка: кардио и силовые нагрузки | Упражнения для похудения в домашних условиях

1 55%

Вариабельность сердечного ритма: что это такое Как увеличить продолжительность жизни

2 weeks ago

00:04:54

Вариабельность сердечного ритма: что это такое Как увеличить продолжительность жизни

1 30%

СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ САМЫХ НАЧИНАЮЩИХ. STEP AEROBICS с Антоном Горлановым

3 weeks ago

00:42:25

СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ САМЫХ НАЧИНАЮЩИХ. STEP AEROBICS с Антоном Горлановым

1 12%

БЫСТРАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА На Всё Тело | Кардио за 10 минут | Сжечь 250 КАЛОРИЙ с 22x22

3 weeks ago

00:12:24

БЫСТРАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА На Всё Тело | Кардио за 10 минут | Сжечь 250 КАЛОРИЙ с 22x22

1 15%

Разбор стратегий и заблуждений о похудении

3 weeks ago

02:10:11

Разбор стратегий и заблуждений о похудении

1 41%

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

3 weeks ago

00:45:23

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

1 59%

Аденома простатыкак решить проблему с увеличенной простатой

3 weeks ago

00:12:20

Аденома простатыкак решить проблему с увеличенной простатой

1 8%

13 Минут кардио HIIT тренировка Высокоинтенсивная Под зажигательную музыку Без оборудования

3 weeks ago

00:14:19

13 Минут кардио HIIT тренировка Высокоинтенсивная Под зажигательную музыку Без оборудования

1 24%

СТЕП АЭРОБИКА для НАЧИНАЮЩИХ урок 1 из 30 на

4 weeks ago

00:40:16

СТЕП АЭРОБИКА для НАЧИНАЮЩИХ урок 1 из 30 на

1 34%

УБЕЙ ЖИР 2 Тренировки Для Похудения ДОМА

4 weeks ago

00:56:08

УБЕЙ ЖИР 2 Тренировки Для Похудения ДОМА

1 67%

ИНТЕРВАЛЬНАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА Для Начинающих - ТАБАТА На Все Тело | Без Инвентаря

4 weeks ago

00:17:08

ИНТЕРВАЛЬНАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА Для Начинающих - ТАБАТА На Все Тело | Без Инвентаря

1 90%

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | Упражнения для Девушек в Домашних Условиях

1 month ago

00:45:06

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | Упражнения для Девушек в Домашних Условиях

1 12%

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА за 10 МИНУТ | Быстрая Потеря Калорий | Кардио Тренировка Для Похудения

1 month ago

00:11:23

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА за 10 МИНУТ | Быстрая Потеря Калорий | Кардио Тренировка Для Похудения

1 64%

Утренняя ЗАРЯДКА на Все Тело Стоя за 15 минут | Идеальное утро с Татьянои Метельскои!

1 month ago

00:15:30

Утренняя ЗАРЯДКА на Все Тело Стоя за 15 минут | Идеальное утро с Татьянои Метельскои!

1 89%

Исповедь обжоры - полная версия.

1 month ago

00:02:39

Исповедь обжоры - полная версия.

314 75%

УБЕЙ ЖИР 3 Тренировки Для Похудения ДОМА

1 month ago

00:56:39

УБЕЙ ЖИР 3 Тренировки Для Похудения ДОМА

1 21%

Кардио тренировка на 30 минут дома

1 month ago

00:32:22

Кардио тренировка на 30 минут дома

1 54%

0 Comments

Guest