Степ-розминка перед заняттям. Оксана Любчик

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Nov 2014

14 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

StuDance - танцювальна студія у студмістечку 38 (063) 68 68 279 Сісти на шпагат можна і в домашніх умовах. В інтернеті є безліч різноманітних відео та он-лайн курсів. Головне не забувайте про хороший розігрів!! Біг, степ, аеробіка, фітнес... що завгодно! Але ви маєте 10-20 хвилин добре розігрівати м`язи!!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YXozK2hrT3ZQeEN1ZjhENXZuWjAweVFDYXQ1OHdCRGRzVjlDbnZBY2Zsbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

тренировка на ягодицы

2 months ago

00:01:48

тренировка на ягодицы

24 31%

Домашняя тренировка: НОГИ И ЯГОДИЦЫ Мышцы: ягодичные передняя и задняя поверхность бедра

3 months ago

00:58:48

Домашняя тренировка: НОГИ И ЯГОДИЦЫ Мышцы: ягодичные передняя и задняя поверхность бедра

3.4K 89%

Прыжки на батуте - олимпийский вид спорта

3 months ago

00:06:00

Прыжки на батуте - олимпийский вид спорта

181 54%

ЗЛОЙ МИНЕЕВ|СМИРЕННЫЙ ШТЫРКОВ|ЭФФЕКТНЫЙ МУРТАЗАЕВ|ОТКРЫТАЯ ТРЕНИРОВКА ПЕРЕД БОЕМ @RCCMMA @mineevteam

3 months ago

00:09:27

ЗЛОЙ МИНЕЕВ|СМИРЕННЫЙ ШТЫРКОВ|ЭФФЕКТНЫЙ МУРТАЗАЕВ|ОТКРЫТАЯ ТРЕНИРОВКА ПЕРЕД БОЕМ @RCCMMA @mineevteam

3 29%

Влог с ВДНХ| золотой пьедестал

4 months ago

00:12:08

Влог с ВДНХ| золотой пьедестал

16 72%

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ в домашних условиях

5 months ago

00:37:07

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ в домашних условиях

1 46%

Разминка перед силовой тренировкой #KlymGym

5 months ago

00:05:23

Разминка перед силовой тренировкой #KlymGym

1 9%

ЭНДУРО ХАУС / ТРЕНИРОВКА ПЕРЕД ГОНКОЙ / УЩЕЛЬЕ ЛЕШЕГО / 4k

6 months ago

00:42:28

ЭНДУРО ХАУС / ТРЕНИРОВКА ПЕРЕД ГОНКОЙ / УЩЕЛЬЕ ЛЕШЕГО / 4k

1 5%

Разминка от АНО Центр развития образования, спорта и досуга Шаг вперед на Патрокле

8 months ago

00:06:10

Разминка от АНО Центр развития образования, спорта и досуга Шаг вперед на Патрокле

5 64%

Разминка перед квикстепом | Ballroom warmup before quickstep

8 months ago

00:00:49

Разминка перед квикстепом | Ballroom warmup before quickstep

3 20%

9-минутная домашняя тренировка для ног с собственным весом

8 months ago

00:09:29

9-минутная домашняя тренировка для ног с собственным весом

1 64%

Тренировка походки Шаг вперед, с ходунками - поворот фокуса на 180

9 months ago

00:00:35

Тренировка походки Шаг вперед, с ходунками - поворот фокуса на 180

3 16%

Тренировка походки Шаг вперед, с ходунками - сосредоточьтесь на ударе/отталкивании пяткой

9 months ago

00:00:37

Тренировка походки Шаг вперед, с ходунками - сосредоточьтесь на ударе/отталкивании пяткой

1 61%

Тренировка походки Шаг вперед, с тростью

9 months ago

00:00:30

Тренировка походки Шаг вперед, с тростью

8 76%

Тренировка походки Шаг вперед, с тростью - сосредоточьтесь на ударе/отталкивании пяткой

9 months ago

00:00:56

Тренировка походки Шаг вперед, с тростью - сосредоточьтесь на ударе/отталкивании пяткой

6 27%

Тренировка ходьбы Степ-то, с костылями на предплечьях - без нагрузки

9 months ago

00:00:30

Тренировка ходьбы Степ-то, с костылями на предплечьях - без нагрузки

2 23%

Тренировка ходьбы Степ-к, с ходунками на колесиках - без нагрузки

9 months ago

00:00:40

Тренировка ходьбы Степ-к, с ходунками на колесиках - без нагрузки

1 16%

Тренировка ходьбы Степ-то, с костылями на предплечьях - частичная нагрузка

9 months ago

00:00:47

Тренировка ходьбы Степ-то, с костылями на предплечьях - частичная нагрузка

1 82%

Упражнение для разминки пальцев ног #ортопед #плоскостопие #ортопедия #школаног #плоскостопиелечение

9 months ago

00:01:00

Упражнение для разминки пальцев ног #ортопед #плоскостопие #ортопедия #школаног #плоскостопиелечение

1 24%

Упражнения для разминки голеностопа | Анатолий Степовой | Школа ног

10 months ago

00:05:25

Упражнения для разминки голеностопа | Анатолий Степовой | Школа ног

1 58%

Упражнение для разминки пальцев ног при плоскостопии и опоре при ходьбе на пальцы

10 months ago

00:02:18

Упражнение для разминки пальцев ног при плоскостопии и опоре при ходьбе на пальцы

1 75%

ИНСТРУКТАЖ ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ НА СТЕПЕ

10 months ago

00:01:46

ИНСТРУКТАЖ ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ НА СТЕПЕ

111 45%

Упражнение для разминки голеностопа теннисным мячом #плоскостопиеупражнения #плоскостопиелечение

11 months ago

00:01:01

Упражнение для разминки голеностопа теннисным мячом #плоскостопиеупражнения #плоскостопиелечение

1 28%

УПРАЖНЕНИЯ при травме ПЛЕЧА | Щелчки и хруст в плече | Надрыв в плечевом суставе

1 year ago

00:06:52

УПРАЖНЕНИЯ при травме ПЛЕЧА | Щелчки и хруст в плече | Надрыв в плечевом суставе

2 44%

0 Comments

Guest