Так вот почему так любят авокадо! 🟢Авокадо содержит витамины C, E, K, B-6, а также фолиевую кислоту, магний и калий, которые поддерживают общее здоровье организма. 🟢В нем много мононенасыщенных жиров, которые помогают снизить уровень плохого холестерина, улучшая здоровье сердца и сосудов. ✅ Предупреждение: авокадо калорийно, поэтому, несмотря на его пользу, не стоит злоупотреблять этим продуктом, особенно если вы следите за калорийностью рациона. Жмите ❤️ если любите авокадо Запись на бесплатную консультацию; #клубзож #зож #здоровыйобразжизни #худеемвместе #худеемклету
Hide player controls
Hide resume playing