15 минутная тренировка

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

* Выпады на каждую ногу 40 секунд * Отдых 15 секунд * Отжимания классические 40 секунд * Отдых 15 секунд * Тяга к поясу с резинкой 40 секунд * Отдых 15 секунд * Планка 40 секунд * Отдых 15 секунд * Делай 2-5 кругов отдых между ними 1 минуты

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YVhCNy8xUzI5N1RJV085ZWt6Lys1V2VES0l3eGdGSVM3OVpSSkZ6Y3dnMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Обзор виллы в Таиланде | Все подводные камни при дистанционной покупки

7 hours ago

00:19:25

Обзор виллы в Таиланде | Все подводные камни при дистанционной покупки

1 53%

Создай свой VPN за 5 минут. Без специальных знаний и навыков.

7 hours ago

00:10:33

Создай свой VPN за 5 минут. Без специальных знаний и навыков.

2 5%

Заливной ЯГОДНЫЙ ПИРОГ за 15 минут + время на выпечку, без миксера

7 hours ago

00:02:18

Заливной ЯГОДНЫЙ ПИРОГ за 15 минут + время на выпечку, без миксера

1 49%

Задание 9. ЕГЭ математика 2025 профиль. Новый разбор за 5 минут! Задачи с прикладным содержанием

8 hours ago

00:05:29

Задание 9. ЕГЭ математика 2025 профиль. Новый разбор за 5 минут! Задачи с прикладным содержанием

1 85%

ВЕСЬ ТРАНСЕРФИНГ ЗА 30 МИНУТ. ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ 2022

8 hours ago

00:31:19

ВЕСЬ ТРАНСЕРФИНГ ЗА 30 МИНУТ. ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ 2022

1 61%

Фрирен куда-то топает за 15 минут Часть 1

8 hours ago

00:15:34

Фрирен куда-то топает за 15 минут Часть 1

1 30%

Супчики

10 hours ago

00:00:36

Супчики

28 79%

Морковь По-Корейски за 5 минут Вкуснейшая Корейская Морковка Быстро Просто Вкусно

11 hours ago

00:04:56

Морковь По-Корейски за 5 минут Вкуснейшая Корейская Морковка Быстро Просто Вкусно

1 54%

Все РЕЛИГИИ объяснены за 17 минут

11 hours ago

00:17:09

Все РЕЛИГИИ объяснены за 17 минут

1 68%

МЕДОВИК за 30 минут | Простой рецепт без раскатки коржей | Honey Cake recipe

11 hours ago

00:05:00

МЕДОВИК за 30 минут | Простой рецепт без раскатки коржей | Honey Cake recipe

1 89%

Морковь + Творог = ОБАЛДЕННЫЙ ДЕСЕРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ! За 15 минут готовится, а съедается за минуту!!!

11 hours ago

00:08:01

Морковь + Творог = ОБАЛДЕННЫЙ ДЕСЕРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ! За 15 минут готовится, а съедается за минуту!!!

1 43%

УБИЙЦА ЖИРА: 15 минут Кардио и Пресса для Идеального Живота!

11 hours ago

00:15:38

УБИЙЦА ЖИРА: 15 минут Кардио и Пресса для Идеального Живота!

1 52%

Тренировка на ВЕРХ ТЕЛА за 15 МИНУТ с ГАНТЕЛЯМИ! СПИНА + ГРУДЬ + БИЦЕПС + ТРИЦЕПС | #22x22

11 hours ago

00:17:44

Тренировка на ВЕРХ ТЕЛА за 15 МИНУТ с ГАНТЕЛЯМИ! СПИНА + ГРУДЬ + БИЦЕПС + ТРИЦЕПС | #22x22

1 62%

Печем вместе

11 hours ago

00:00:56

Печем вместе

373 79%

БОРЩ ЗИМОЙ за 15 минут!!! Как же это УДОБНО, ПРОСТО СПАСЕНИЕ! Зимой очень ВЫРУЧАЕТ и ЭКОНОМИТ ВРЕМЯ!

12 hours ago

00:05:47

БОРЩ ЗИМОЙ за 15 минут!!! Как же это УДОБНО, ПРОСТО СПАСЕНИЕ! Зимой очень ВЫРУЧАЕТ и ЭКОНОМИТ ВРЕМЯ!

1 44%

ВКурсе Кулинарии

12 hours ago

00:00:58

ВКурсе Кулинарии

1 19%

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

15 hours ago

00:22:50

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

1 21%

Адекватная йога. 15 минут йоги для здоровья на каждый день

15 hours ago

00:15:30

Адекватная йога. 15 минут йоги для здоровья на каждый день

1 75%

Из ничего за 20 минут шикарные пирожки к чаю через 5 минут не осталось и следа

15 hours ago

00:10:57

Из ничего за 20 минут шикарные пирожки к чаю через 5 минут не осталось и следа

1 59%

РОБОТ ФОРЕКС КОТОРЫЙ РЕАЛЬНО ЗАРАБОТАТЬ FOREX СТРАТЕГИЯ 5 МИНУТ

16 hours ago

00:01:44

РОБОТ ФОРЕКС КОТОРЫЙ РЕАЛЬНО ЗАРАБОТАТЬ FOREX СТРАТЕГИЯ 5 МИНУТ

1 22%

Моды на каждый день. 37 модов за 9 минут Sims 4

16 hours ago

00:09:18

Моды на каждый день. 37 модов за 9 минут Sims 4

1 31%

СЫРНЫЕ ЛЕПЕШКИ за 10 минут ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК быстрые хачапури Люда Изи Кук лепешки на кефире flatbread

17 hours ago

00:04:23

СЫРНЫЕ ЛЕПЕШКИ за 10 минут ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК быстрые хачапури Люда Изи Кук лепешки на кефире flatbread

1 70%

ПИРОЖКИ С КАПУСТОЙ за 20 МИНУТ в ДУХОВКЕ

17 hours ago

00:01:37

ПИРОЖКИ С КАПУСТОЙ за 20 МИНУТ в ДУХОВКЕ

1 88%

Махабхарата за 15 минут. Коротко и ясно. Альтернативная история древней цивилизации.

18 hours ago

00:15:24

Махабхарата за 15 минут. Коротко и ясно. Альтернативная история древней цивилизации.

1 92%

0 Comments

Guest