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La vie est faite d'imprévus. Tout peut basculer d'un instant à l'autre, en passant du calme à la tempête en un claquement de doigt. Parallèlement, lorsqu'une catastrophe survient à l'autre bout du monde, nous en sommes informés dans la minute. Malgré nous, cela nous donne l'impression d'être présent sur place, de la subir. En tant que survivaliste, nous nous préparons avant tout à pouvoir faire face à un tel événement s'il devait survenir chez nous. Le stress et l'anxiété qu'il pourrait générer nous motive à nous préparer. Il s'agit d'une stratégie d'adaptation, tout comme souscrire à une assurance est un investissement dans la tranquillité d'esprit. Dans cette vidéo, nous allons évoquer les possibles causes d'anxiété liées à la préparation et les manières de maîtriser ce
