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La vie est faite d'imprévus. Tout peut basculer d'un instant à l'autre, en passant du calme à la tempête en un claquement de doigt. Parallèlement, lorsqu'une catastrophe survient à l'autre bout du monde, nous en sommes informés dans la minute. Malgré nous, cela nous donne l'impression d'être présent sur place, de la subir. En tant que survivaliste, nous nous préparons avant tout à pouvoir faire face à un tel événement s'il devait survenir chez nous. Le stress et l'anxiété qu'il pourrait générer nous motive à nous préparer. Il s'agit d'une stratégie d'adaptation, tout comme souscrire à une assurance est un investissement dans la tranquillité d'esprit. Dans cette vidéo, nous allons évoquer les possibles causes d'anxiété liées à la préparation et les manières de maîtriser ce stress. Bon visionnage ! _________________________________________________________________________________ ■ VOICI DES RESSOURCES POUR VOUS ÉQUIPER, lien affilié pour soutenir la chaîne : 💡BON PLAN ! ✅ 10% de réduction sur toute la boutique Lyophilisé & Co -hors promotions- avec le code BREF10 ➡️ en passant par ce lien : _________________________________________________________________________________ Timeline : 0:00 Intro 0:10 Contexte 1:40 La preuve sociale 2:45 Dépasser ce conditionnement 3:33 Se préparer pour la fin du monde ? 4:19 Concentrez-vous sur les possibles 5:16 Prenez le temps de souffler 6:14 L'urgence relative 7:02 La préparation est un marathon 7:29 Contemplez le chemin déjà parcouru 8:08 Choisissez votre entourage 8:38 Transformez votre anxiété & Outro ► Rejoignez la communauté des Survivalistes français : ► Le témoignage de Selco : Survivre dans une ville assiégée et ses réponses aux questions des internautes : #survivalisme #stress #prepper #motivation #anxiété Crédits musiques : Free download: Licensed under CC BY 4.0:
