ОЛДСКУЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА КУЛАЧНИКА | ПАВЕЛ ШЕЛЕСТ | TOP DOG

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Nov 2023

6 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Подписывайтесь на мой инстаграм: Инстаграм Евгения Жуковича: В этом видео Павел “Берсерк“ Шелест боксер и кулачный боец, проведет открытую тренировку под руководством именитого тренере по традиционному рукопашному бою Евгением Жуковичем!В данном видео будут раскрыты основные моменты подготовки к кулачным боям.Некоторые элементы были использованы в боях с топовыми бойцами такими как Владислав Туйнов “Орловский брилиант“, Адилжан Сандибеков “Адос“, Наби Гаджиев “Ганибал“. 0:42 разминка 3:40 основные упражнения 3:43 «подъем знаменского» 4:42 «турецкий подьем» 5:39 «жим гернира» 6:29 «жим кляйна» 7:31 «стабилизационный жим» 8:43 авторская техника кулачного боя 10:22 набивка 11:11 экстремальный бой с тенью Павел Шелест в социальных сетях: Instagram: VK: TikTok: @pavel_shelest75kg Telegram: #ПавелШелест #Шелест #ТопДог #TopDog #КулачныйБой

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YUkvdzFIOHV0Yis0N1pHbDJSMUU1UTZWUTliakJ4YVZBRDgybEhRL1JTcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Олдскульная тренировка спины: Натан де Аша и Ронни Колеман

2 weeks ago

00:27:37

Олдскульная тренировка спины: Натан де Аша и Ронни Колеман

2.5K 5%

Группа Цикорий с 58 видео по продажам, переговорам, психологической самопрокачке.

3 weeks ago

00:02:21

Группа Цикорий с 58 видео по продажам, переговорам, психологической самопрокачке.

13 23%

Рич Гаспари делится олдскульной тренировкой для спины и бицепсов

3 weeks ago

00:14:25

Рич Гаспари делится олдскульной тренировкой для спины и бицепсов

5.2K 30%

BodyHACK | Тренировки | Питание | ЗОЖ

1 month ago

00:01:07

BodyHACK | Тренировки | Питание | ЗОЖ

6.8K 61%

ТРЕНИРОВКА НОГ | METROFLEX GYM | LA

1 month ago

00:47:51

ТРЕНИРОВКА НОГ | METROFLEX GYM | LA

5.5K 17%

Как сделать ретроспективу в Agile полезной // Демо-занятие курса Agile Project Manager

3 months ago

01:28:34

Как сделать ретроспективу в Agile полезной // Демо-занятие курса Agile Project Manager

35 59%

Django и Docker. Как их подружить надолго и быстро // Занятие курса Python Developer Professional

4 months ago

02:21:21

Django и Docker. Как их подружить надолго и быстро // Занятие курса Python Developer Professional

69 70%

410 - Олдскульные упражнения от Марка Мельцера _ Тренировка по боксу

4 months ago

00:06:39

410 - Олдскульные упражнения от Марка Мельцера _ Тренировка по боксу

3 49%

Сенников, золотой матч, Семин и пиво, как играл Анри, провал в Японии // ЭФБ#62

7 months ago

01:24:07

Сенников, золотой матч, Семин и пиво, как играл Анри, провал в Японии // ЭФБ#62

1 55%

Установил Рекорд России !!!! Выполнил норматив мастера спорта !!!! #жимштанги #пауэспорт

7 months ago

00:23:15

Установил Рекорд России !!!! Выполнил норматив мастера спорта !!!! #жимштанги #пауэспорт

1.1K 5%

ЛИ ПРИСТ В Молодости. Олдскульная тренировка и позирование 1998. Бодибилдинг мотивация

7 months ago

00:03:48

ЛИ ПРИСТ В Молодости. Олдскульная тренировка и позирование 1998. Бодибилдинг мотивация

22 84%

Лорен Аведон в шоу Скотта Эдкинса. №6. Король Кикбоксёров, Не отступать и не сдаваться 2,3, Тренировки

9 months ago

00:16:02

Лорен Аведон в шоу Скотта Эдкинса. №6. Король Кикбоксёров, Не отступать и не сдаваться 2,3, Тренировки

2.3K 15%

Вот что будет с вашим телом от гири каждый день (Удивительно)

9 months ago

00:08:47

Вот что будет с вашим телом от гири каждый день (Удивительно)

1 53%

840 гол Ови, пас и 500 матч Бучневича, гол Торопченко, гонка Кучеров - Маккинон, дедлайн обменов

9 months ago

00:08:50

840 гол Ови, пас и 500 матч Бучневича, гол Торопченко, гонка Кучеров - Маккинон, дедлайн обменов

1 64%

ОЛДСКУЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА КУЛАЧНИКА | ПАВЕЛ ШЕЛЕСТ | TOP DOG

10 months ago

00:11:57

ОЛДСКУЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА КУЛАЧНИКА | ПАВЕЛ ШЕЛЕСТ | TOP DOG

1 71%

Дмитрий Голубочкин: какие группы мышц лучше тренировать в один день и как отдыхать между подходами

12 months ago

00:49:00

Дмитрий Голубочкин: какие группы мышц лучше тренировать в один день и как отдыхать между подходами

1 23%

Шон Рэй: олдскульная тренировка ног от мэтра + БОНУС:архивное видео Стива Ривза с побережья мускулов

1 year ago

00:22:56

Шон Рэй: олдскульная тренировка ног от мэтра + БОНУС:архивное видео Стива Ривза с побережья мускулов

1 67%

Пусть Арман не обижается... / ЭМИНОВ: драка с соперником Хабиба, Махачев vs Царукян, переход в UFC

1 year ago

00:35:46

Пусть Арман не обижается... / ЭМИНОВ: драка с соперником Хабиба, Махачев vs Царукян, переход в UFC

36 58%

Олдскульное упражнение от Вестсайда с гирями для гипертрофии трицепсов. Из-за фиксации рук резиной, будет полное убийство мышц

1 year ago

00:01:30

Олдскульное упражнение от Вестсайда с гирями для гипертрофии трицепсов. Из-за фиксации рук резиной, будет полное убийство мышц

9K 59%

Шон Рэй: олдскульная тренировка груди и рук от мэтра + БОНУС(Архивные фото Стива Ривза)

1 year ago

00:35:33

Шон Рэй: олдскульная тренировка груди и рук от мэтра + БОНУС(Архивные фото Стива Ривза)

1 34%

История Что Где Когда в Беларуси

1 year ago

00:52:25

История Что Где Когда в Беларуси

15 37%

Мощная Тренировка Груди Арнольда Шварценеггера (Пробую Выполнить)

1 year ago

00:10:16

Мощная Тренировка Груди Арнольда Шварценеггера (Пробую Выполнить)

1 67%

Интервью с Андреем Смаевым

1 year ago

00:48:28

Интервью с Андреем Смаевым

1 95%

Олдскульное упражнение от Вестсайда с гирями для гипертрофии трицепсов. Из-за пауз внизу, будет полное убийство мышц!

1 year ago

00:01:30

Олдскульное упражнение от Вестсайда с гирями для гипертрофии трицепсов. Из-за пауз внизу, будет полное убийство мышц!

16.6K 20%

0 Comments

Guest