Myvideo

Guest

Login

Джейсон Калипа

Uploaded By: Myvideo
12,463 views
0
0 votes
0

Любимая тренировка на этой неделе, которую вы можете попробовать! “КОСТЕР“ AMRAP x 2 МИНУТЫ 2 верх и вниз через штангу 4 отжимания 2 взятия с виса в сед (50/35) -Отдых 1: 00- AMRAP x 3 МИНУТЫ 2 верх и вниз через штангу 4 отжимания 2 взятия с виса в сед (50/35) -Отдых 1: 00- AMRAP x 4 МИНУТЫ 2 верх и вниз через штангу 4 отжимания 2 взятия с виса в сед (50/35) -Отдых 1: 00- AMRAP x 3 МИНУТЫ 2 верх и вниз через штангу 4 отжимания 2 взятия с виса в сед (50/35) -Отдых 1: 00- AMRAP x 2 МИНУТЫ 2 верх и вниз через штангу 4 отжимания 2 взятия с виса в сед (50/35) * Начало с того места, где вы остановились в каждом AMRAP.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later