Калории: считаем правильно

Правильное питание и грамотно составленный рацион являются основой здорового образа жизни. Как правильно считать калории и есть ли в этом вообще смысл, расскажет Анна Брумберг – врач-диетолог, специалист организационно-методического отдела НИИ организации медицины и медицинского менеджмента. Посмотрев ролик, вы узнаете: - Что такое калории? - Как правильно их считать? Смотрите ролик, пишите комментарии и будьте здоровы! Подписывайтесь на канал: Больше полезной информации на портале «Московское здоровье»: А также в социальных сетях: ВКонтакте и Телеграм Подписывайтесь и будьте в курсе ЗОЖ-новостей столицы! #МОСЗДОРОВЬЕ #moshealth #московскоездоровье