Сжатие приводящей мышцы прямой ноги

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Начните с того, что лягте на спину, выпрямив ноги и положив мяч между коленями. Сожмите мяч с помощью внутренних мышц бедра и удерживайте мышечное сокращение, затем расслабьтесь. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Приведение #Взрослый #Голеностоп #Мяч___маленький #Начинающий #Независимый #Мат #Сила #Сила___изометрия

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YURLZ0Vla3pkSFpUNEJUM0FUSXJLY0kvNWQrRHREVlNWaU9hYWxaZzk5TT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ТРАДИЦИОННОГО КАРАТЭ-ДО ШКОЛА АБЭ РЮ-2

6 days ago

00:04:40

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ТРАДИЦИОННОГО КАРАТЭ-ДО ШКОЛА АБЭ РЮ-2

937 84%

Сила сжатого воздуха - пневматические двигатели .

1 month ago

00:00:09

Сила сжатого воздуха - пневматические двигатели .

355 32%

BMW или Mercedes Кто истинный король премиума

1 month ago

00:11:28

BMW или Mercedes Кто истинный король премиума

1 79%

Коленный сустав. Мышцы колена. Часть 2. Краткая 3D анатомия.

1 month ago

00:04:33

Коленный сустав. Мышцы колена. Часть 2. Краткая 3D анатомия.

1 7%

Если у собаки или кошки не ходят лапки что делать Как лечить Как найти врача

1 month ago

01:34:25

Если у собаки или кошки не ходят лапки что делать Как лечить Как найти врача

72 19%

ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ на 10 ЛЕТ может ТАКАЯ ПРОСТАЯ ПРОЦЕДУРА кровообращение, остеохондроз, шлаки ...

1 month ago

00:02:42

ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ на 10 ЛЕТ может ТАКАЯ ПРОСТАЯ ПРОЦЕДУРА кровообращение, остеохондроз, шлаки ...

2 55%

Что ДЕЛАЕТ ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС с ОРГАНИЗМОМ Есть ли Полезные свойства у яблочного уксуса ...

1 month ago

00:02:50

Что ДЕЛАЕТ ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС с ОРГАНИЗМОМ Есть ли Полезные свойства у яблочного уксуса ...

85 36%

Компрессия запирательного нерва и простата. Кинезиология. Германия

3 months ago

00:09:52

Компрессия запирательного нерва и простата. Кинезиология. Германия

1 53%

Компрессорная станция 2 в 1 Metal Master MCR 11-10-500

3 months ago

00:05:38

Компрессорная станция 2 в 1 Metal Master MCR 11-10-500

3 10%

Отец и сын бросают МАТЬ в колодец, на съедение КРЫСАМ - ЛЮДОЕДАМ краткий пересказ

3 months ago

00:13:08

Отец и сын бросают МАТЬ в колодец, на съедение КРЫСАМ - ЛЮДОЕДАМ краткий пересказ

263 30%

Как тренировать приводящие мышцы бедра

5 months ago

00:32:45

Как тренировать приводящие мышцы бедра

5 86%

Екатерина Вторая. Краткая биография. Факты из жизни

5 months ago

00:02:39

Екатерина Вторая. Краткая биография. Факты из жизни

1 18%

КРЕМЛЬ ЧЕСТНО О ГЕНОЦИДЕ НАРОДА... Чубайс об участии России в проектах сокращения населения

5 months ago

00:01:33

КРЕМЛЬ ЧЕСТНО О ГЕНОЦИДЕ НАРОДА... Чубайс об участии России в проектах сокращения населения

1 30%

Газотурбинный двигатель

6 months ago

00:05:29

Газотурбинный двигатель

5.2K 56%

Выпирающий НИЖНИЙ ЖИВОТ. Причины и что делать

7 months ago

00:13:14

Выпирающий НИЖНИЙ ЖИВОТ. Причины и что делать

1 55%

Курсе Философия Здоровья

7 months ago

00:00:37

Курсе Философия Здоровья

374 23%

Сжатие приводящей мышцы прямой ноги

8 months ago

00:00:22

Сжатие приводящей мышцы прямой ноги

11 69%

Разгибание колена сидя с сжатием приводящей мышцы бедра (инвалидная коляска)

8 months ago

00:00:55

Разгибание колена сидя с сжатием приводящей мышцы бедра (инвалидная коляска)

1 72%

Изометрическое сжатие приводящей мышцы бедра в положении лежа (адаптивная двусторонняя ампутация нижних конечностей)

8 months ago

00:00:25

Изометрическое сжатие приводящей мышцы бедра в положении лежа (адаптивная двусторонняя ампутация нижних конечностей)

1 7%

Сдавливание приводящей мышцы бедра в положении лежа (адаптивная двусторонняя ампутация нижних конечностей)

8 months ago

00:00:43

Сдавливание приводящей мышцы бедра в положении лежа (адаптивная двусторонняя ампутация нижних конечностей)

1 70%

Сжатие приводящей мышцы бедра в положении лежа на спине (адаптивная двусторонняя ампутация нижних конечностей)

8 months ago

00:00:46

Сжатие приводящей мышцы бедра в положении лежа на спине (адаптивная двусторонняя ампутация нижних конечностей)

2 29%

Приводящее сжатие прямыми ногами в положении лежа (адаптивное) - без протеза

8 months ago

00:00:32

Приводящее сжатие прямыми ногами в положении лежа (адаптивное) - без протеза

1 89%

Архивное видео, как Билл Гейтс и Клаус Шваб на ВЭФ обсуждают сокращение мирового населения:

8 months ago

00:00:53

Архивное видео, как Билл Гейтс и Клаус Шваб на ВЭФ обсуждают сокращение мирового населения:

1.1K 72%

72 дня люди ВЫЖИВАЮТ в снежном плену, страдая от ГОЛОДА, ХОЛОДА и схода ЛАВИН краткий пересказ

8 months ago

00:13:11

72 дня люди ВЫЖИВАЮТ в снежном плену, страдая от ГОЛОДА, ХОЛОДА и схода ЛАВИН краткий пересказ

3 56%

0 Comments

Guest