Guest
#Ловить ощущение Когда дело касается внешности или значимых моментов, то сейчас нас спасает возможность поймать ощущение фотографией. Однако, часто фото отражает не реальные ощущения человека в текущий момент жизни, а то что он хотел бы показать. То что может быть недоступно по каким-то причинам. Некий образ, который хочется увидеть как бы со стороны, но со своим участием. Человеческая фантазия не имеет границ и результаты поражают и в хорошем и в плохом смысле. Например, что значит фото с рюмкой? Это скрытое желание, реальный момент жизни человека или лишь формирование композиции для красивой картинки? - наверно, либо реальный момент, либо композиция. Не все же художники, что рисуют страшные вещи - скрытые маньяки, хотя кто знает. Проблема здесь в другом. Если мы фиксируем только надуманные моменты, которые будем помнить, то как же мы создадим для себя ассоциации с прошлыми реальными моментами жизни? Как сможем помочь себе запомнить ощущения, которые с нами были, чтобы сравнить их в реальности? Если бы я была специалистом, который помогает людям избавиться от вредных привычек, то могла бы предложить следующий “костыль“. Каждый раз, когда тянет на вредную привычку смотреть на фото из прошлого, которое об этом напоминает. Работать это будет только, если человек осознанно стремится от этого уйти или даже не подойти к этому по личным принципам. Это позволит помнить ощущения последствий отказа от привычки. Делают так или нет я не знаю, но вариант. Поймать ощущения можно не только пленкой. Это может быть фиксация информации в чем угодно, однако, фото, короткое видео или короткий текст легче просмотреть. Но и здесь есть подвох, ибо неизбежно информации становится слишком много и чем-то придется жертвовать. От “костыля“ хорошо бы избавиться. Реализация в процессе осмысления. Однако, есть мысль, как с городами. Вот Вы никогда не задумывали почему именно через 7 лет жизни(если не ошибаюсь), если человек прожил в другом городе он становится как бы местным (Москвич, Петербуржец - хихи, если не верно написала), а не приезжим? В этом направлении будем думать, но даже не причина важна. Я не говорю, что нужно себя тестировать через 7 лет после отказа от привычки будет тянуть и наступит ли “запой“ - нет, конечно. Возможно, что через этот срок можно принять, что костыль уже не нужен, как и привычка. И если вы не выполните “ритуал“ - ничего не произойдет. Будет только знакомое ощущение, как холодный ветер и не более. P.S. Рискну предположить последствия тестирования, что 50/50. 1. Вкус знакомый приятный, эффект тоже, но плюс мысли о всем плохом и желание остановиться и не проходить кошмар заново. 2. Вкус не тот и эффект какой-то не такой, и мысли о кошмаре. Зависит от человека, от вида привычки и от осознания кошмара последствий повторного отказа от привычки. Проверять не надо, один раз избавились и забыли о проблеме, живем дальше без костылей. Риск чаще танцует с азартом и не уверена, что это благородное дело.
