Практика йоги для всех. Празднуем день рождения Б.К.С. Айенгара. 2023 год.

14 декабря многочисленное сообщество Йоги Айенгара отдаёт дань уважения учителю Шри Б.К.С.Айенгару. Это день рождения учителя, чей метод практики йоги известен во всем мире. Гуруджи Айенгар ученый йоги! Он разработал метод благодаря которому йога стала доступна всем: молодой, пожилой, здоровый или больной, все могут заниматься йогой. Его собственное тело стало полем экспериментов и исследований наставления по йоге мудреца Патанджали. Уникальность метода основана на работе с телом. Метод не отрывает нас от реальности жизни, а скорее учит и тренирует пребывать в каждом моменте жизни, адаптируя позу под возможности человека. В этом году студия йоги во Владивостоке YOGAVL вновь проводила большой йога день, празднуя день рождение учителя. Провели серию мастер классов куда пригласили начинающих и опытных практиков. Мастер классы: «Позы стоя в йоге Айенгара. Архитектура стопы» преподаватель йоги Айенгара Турарова Евгения. «Здоровая спина. Йогатерапия нижней части спины». Преподаватель йоги Айенгара Мурлина Татьяна. «Пропсы в йоге Айенгара. Прогибы со стулом». Преподаватель йоги Айенгара Лимонтова Марина. «Активная практика в йоге Айенгара». Преподаватель йоги Айенгара Егорчева Мария. Завершили наше мероприятие просмотром документального фильма об учителе «Прыжок веры», 2008 год. Было много практики! А как иначе? «Йога – это свет, который если загорится, то уже не померкнет. И чем лучше мы стараемся, тем ярче пламя». (Б.К.С.Айенгар).