Guest
Сегодня на эфире с психологом школы хоумстейджинга Эль Жене @psyholog_procrisis прошлись по «зайчику-самозванцу». ℹ️Что обсуждали: Что такое синдром самозванца и как он проявляется Как перемены в жизни (смена работы и места жительства) влияют на самооценку Почему даже опытные хоумстейджеры переживают синдром самозванца Как формируется синдром самозванца? 🤓Тест “Какой ты самозванец”: самоед, прокрастинатор, трудяга, невидимка или социозависимый? ☝🏼Проявления самозванца у хоумстейджеров: Вечные студенты “Я еще не настоящий хоумстейджер, у меня нет кейсов, навыков, сертификатов” Сравнение себя с другими Смущение от похвалы Боязнь называть адекватные цены на услуги Избегание возможностей (интересных предложений, партнерства, участия в конкурсах) Ругание себя за ошибки и недочеты, тем более если проект не привел владельца к мгновенному, зачастую завышенному результату. Обвинения во всех бедах себя, могут отказаться от гонорара. Микроменеджмент и неспособность к делегированию, перфекционизм, “все надо делать самому” Переработка, не спят ночами, считают, что если не умерли от усталости - значит не заслужили свой гонорар Откладывание важных решений и действий. 👉 Упоминала практикум “Дехламизация мозга“ 🔥Чтобы научиться управлять этим, Эль и ее коллега приглашают вас со 2 по на невероятную прокачку синдрома самозванца. #синдромсамозванца #школахоумстейджинга #преодолениестраха
