Простой расслабляющий массаж лица

В этом видео вы сможете быстро и просто расслабить лицо, шею и область декольте. Подарите себе эффект лимфодренажа, небольшого лифтинга, свободы и раскрытия. До и после массажа можно очистить лицо. При необходимости используйте крем или масло на увлажненную кожу для комфорта от движения рук. В день массажа и на завтра желательно пить побольше воды, чтобы улучшить обменные процессы. Подобный массаж можно делать 1-2 раза в неделю или реже, чередуя другими массажами. На каждый день подойдут отдельные приемы на 5–10 минут. Другие классные видео: Массаж лица, чтобы лучше себя чувствовать: Базовое занятие для лица: _________________________________ Всем привет! Меня зовут Аня. Я сертифицированный тренер Polestar Pilates, специалист по массажу и мягким мануальным техникам. Также изучаю фейсфитнес и психосоматику. Помогаю сохранять здоровье, красоту и молодость. Веду очный прием в Санкт-Петербурге, онлайн-занятия и консультации. Здесь на канале вас ждут самомассажи и занятия для лица, классы пилатеса и то, что я использую для себя и в работе. Онлайн-библиотека (мини-курсы и дополнительные видео): vBZ1Z0kpVAwxOWYy Сайт: ВК: Телеграм: Инстаграм (запрещенная на территории РФ соцсеть): @ anna_health_and_beauty