30 Min Summer Shred HIIT + Abs |Intense Cardio | Full Body Burn |No Repeat | No Equipment

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Feb 2023

0 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Summer Shred Challenge! This Full Body HIIT workout get your heart pumping and sweat drippin'! Intense cardio and ab focused exercises to lose fat and tone your core. *The number of calories you burn will vary from person to person but this might serve as a guideline. ❀Full Body Workout ❀Time: 40 sec on/ 10 sec off Warm Up 00:00 - 03:12 Workout 03:12 - 28:12 Cool Down 28:12 - 31:38 ❀ Don’t forget to Subscribe and turn on notifications so that you don’t miss any Workouts, Community Updates or Surprises: ❀Join the Community: Fitness Channel Instagram: Healthy Food Channel ♡ EVERYONE LOVES GOOD FOOD!!! Are you craving for something sweet or savory? Visit my food channel to discover delicious and healthy treats. Instagram: YouTube: http

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YTBSMDdXNzBYaFJma0M5L29qcjJ6Um4zd3hCemVwRXRoalNRV2p6M1EvYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ALL GIRLS Gym Reactions! 32kg Mop Prank by Anatoly | 30 Min Madness!

6 hours ago

00:30:43

ALL GIRLS Gym Reactions! 32kg Mop Prank by Anatoly | 30 Min Madness!

0 61%

Пышные БЕЛЯШИ/Будете в восторге/Нежное тесто, Пропорции/Советы

5 days ago

00:12:39

Пышные БЕЛЯШИ/Будете в восторге/Нежное тесто, Пропорции/Советы

0 29%

Вкуснее ЛЮБОГО РУЛЕТА, а Готовить Проще в 100 раз! Ленивый Финский Блин Паннукакку

6 days ago

00:09:39

Вкуснее ЛЮБОГО РУЛЕТА, а Готовить Проще в 100 раз! Ленивый Финский Блин Паннукакку

4 76%

Немцев Live № 679. Турнир на lichess. , 12:45. Игорь Немцев. Шахматы RU

2 months ago

00:00:00

Немцев Live № 679. Турнир на lichess. , 12:45. Игорь Немцев. Шахматы RU

56 15%

Sub Tip 83| Sudden Enlightenment Sudden Purification Scientific| Vipassana & AI Music| 265 Nations

3 months ago

00:00:00

Sub Tip 83| Sudden Enlightenment Sudden Purification Scientific| Vipassana & AI Music| 265 Nations

1 49%

Краффин, пасхальный кулич с изюмом, клюквой и сушеным манго.

3 months ago

00:00:33

Краффин, пасхальный кулич с изюмом, клюквой и сушеным манго.

3 78%

Кекс Столичный по ГОСТу, (штучный ).

4 months ago

00:08:20

Кекс Столичный по ГОСТу, (штучный ).

3 50%

Perel - BBC Radio 1's Essential Mix (March 22, 2025)

4 months ago

02:00:01

Perel - BBC Radio 1's Essential Mix (March 22, 2025)

0 63%

МотоВесна 25: Когда в павильоне больше блогеров, чем тормозных дисков

4 months ago

00:54:45

МотоВесна 25: Когда в павильоне больше блогеров, чем тормозных дисков

0 24%

Пеките хоть Каждый день: Все смешал и в Духовку! Пирог КУХЕН на Кефире за 5 мин! Заменит Любой Торт

4 months ago

00:08:02

Пеките хоть Каждый день: Все смешал и в Духовку! Пирог КУХЕН на Кефире за 5 мин! Заменит Любой Торт

0 49%

The Cure - Friday I'm In Love

4 months ago

00:03:35

The Cure - Friday I'm In Love

6 93%

On Writing with Sergey & Jill, part 1

5 months ago

00:21:58

On Writing with Sergey & Jill, part 1

52 19%

ПРОСТОЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТ с курицей под ВКУСНЫМ соусом / Салат за 5 минут из доступных продуктов

5 months ago

00:02:50

ПРОСТОЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТ с курицей под ВКУСНЫМ соусом / Салат за 5 минут из доступных продуктов

1 9%

Немцев Live № 673. Турнир на lichess. , 15:00. Игорь Немцев. Шахматы RU

5 months ago

00:00:00

Немцев Live № 673. Турнир на lichess. , 15:00. Игорь Немцев. Шахматы RU

10 85%

Булочки с необычной начинкой - Пундики - Праздничная выпечка

5 months ago

00:11:02

Булочки с необычной начинкой - Пундики - Праздничная выпечка

13 91%

Показываю как мы в столовой готовим МЯСО по-французски порционно - это очень просто быстро и легко

5 months ago

00:01:24

Показываю как мы в столовой готовим МЯСО по-французски порционно - это очень просто быстро и легко

33 93%

Филе хека запечённое в сметанно-сырном соусе с овощами!

5 months ago

00:02:44

Филе хека запечённое в сметанно-сырном соусе с овощами!

0 7%

Пирожки-рулетики с мясом и рисом! Самое простое тесто без дрожжей для пирожков ! Супер рецепт!

6 months ago

00:03:51

Пирожки-рулетики с мясом и рисом! Самое простое тесто без дрожжей для пирожков ! Супер рецепт!

1 28%

Primitive Technology: Cord drill and Pump drill

6 months ago

00:08:24

Primitive Technology: Cord drill and Pump drill

21 48%

NA-MO I RU KUAN YIN (30 min) Kuan Yin mantras - (Hail Kuan Yin of Oneness!) #Guanyin #violetflame

7 months ago

00:30:22

NA-MO I RU KUAN YIN (30 min) Kuan Yin mantras - (Hail Kuan Yin of Oneness!) #Guanyin #violetflame

0 61%

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря

7 months ago

00:10:09

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря

0 7%

С Юбелеем Меня 25 , Погнали

7 months ago

00:00:00

С Юбелеем Меня 25 , Погнали

0 66%

A State of Trance Episode 1203 (@astateoftrance)

7 months ago

02:01:05

A State of Trance Episode 1203 (@astateoftrance)

0 35%

Соберите на зиму ШИПОВНИК! Рецепты из шиповника

7 months ago

00:02:08

Соберите на зиму ШИПОВНИК! Рецепты из шиповника

0 92%

0 Comments

Guest