Guest
📍 Повышение уверенности в себе ➡ Скоро старт! 00:00 эгоизм и самооценка 04:00 эгоизм- это эгоцентричность инфантильность 05:05 эгоцентричность- что это такое 08:30 эгоцентризму свойственна обидчивость 10:50 если человек эгоцентричен, у него будет развиваться перфекционизм 13:15 эгоцентризм неумение отстаивать свои границы 18:02 признаки эгоизма 24:03 наша карьера, успехи, отношения и еда- это проекция нашего отношения к себе 26:32 забота о внутреннем ребенке 33:05 как ощутить свою ПОЛНОценность 38:43 как избавиться от эгоцентричности 43:00 чем отличается эгоизм от эгоцентричности 50:45 истории из практики Анетты Орловой А как же Я? Я как-то услышала выражение: «сначала мы учимся есть, а потом ходить». И это очень точно описывает любовь к себе — сначала удовлетворение личных потребностей, потом — все остальное. На каком-то этапе жизни на первое место выходит социальное, и личное мы отодвигаем на второй план. Например, внутренний голос заглушает роль хорошего работника, потребности внутренней женщины игнорируются ради домашних дел и заботы о семье. И здесь встает вопрос: «А где же тут Я?» Прочно усвоенные социальные роли могут подменять одно другим. Вы можете оправдывать себя перед собой же: «Ну я же хочу быть хорошим работником, это моя потребность, поэтому я и выхожу работать в выходные и беру доп. задачи без оплаты» или «Мне важно быть самой лучшей мамой и женой, поэтому я должна всем и все! И чтобы не хуже, чем у других. Вернее - лучше всех. Представьте женщину, которая отказалась от всех своих желаний, от своих целей, от круга общения и посвятила все себя семье. Долгое время она отказывается от себя , и постепенно меняется фон ее настроения, она становиться более обидчивой и начинает сомневаться в себе. Да, дома может быть чисто, все будут накормлены, но будет ли там уютно и радостно. Да и через время, все эти жертвы все равно потребуют сатисфакции. И женщина может никогда не упрекать близких, но сильно жалеть о своих прежних жертвах. Ах как часто я это слышу за дверями кабинета. Настоящая любовь к себе — это позволить себе с уважением относиться к своим потребностям и не считать, что кто- то другой должен нас любить и баловать. Да, это быть смелым, потому что не всем понравится предыдущий пункт. Приглашаю вас на мою авторскую программу по повышению уверенности в себе “Самооценка 1.0“ ➡ Скоро старт! Программа рассчитана на поступательное и очень глубинное исследование СЕБЯ. А узнав себя, вы: 🔽 Научитесь притягивать в жизнь нужные события и нужных людей 🔽 Сделаете свою жизнь наполненной положительными эмоциями 🔽 Построите счастливые отношения 🔽 Обретете внутреннюю свободу, почувствуете любовь к себе и к миру 💗 Самооценка- основной элемент личности, который формирует наш уровень жизни и мироощущение в целом! ➤ Смотрите также: Застенчивость и низкая самооценка Как стать автором своей жизни? Что такое застенчивость? ➤ Выпуски рубрики ОтЛичное мнение с Анеттой Орловой: Марина Зудина о большой любви с О.П. Табаковым, карьере и главных решениях в жизни Ксения Лаврова-Глинка - о женских капризах, внутренней свободе и любви к жизни Подписывайтесь, жмите на 🔔 👍 Ваши лайки и комментарии помогают этому видео в продвижении! 💬 Встретимся в моих соц. сетях: ➤ ➤ TikTok @anettaorlova ➤ Telegram ➤ Онлайн-школа Анетты Орловой SelfEvolution ➤ Школы Self-Evolution 👐 Консультации 🤝 Реклама и предложения pr@ _________ О канале Психология с Анеттой Орловой: Я Анетта Орлова, кандидат наук, теле- и радиоведущая, автор нескольких книг по психологии, создатель трансформационной программы «Самооценка» и основатель онлайн-школы Self-Evolution, которая выпустила уже более тысячи учеников! Уже более 15 лет я являюсь практикующим психологом. В своих видео даю практические советы и реальную пользу. На канале я освещаю вопросы, связанные с самооценкой, самопрезентацией, неуверенностью в себе, внутренними страхами, семейными и любовными отношениями и др. Здесь происходят глубинные личностные изменения. Хотите разобраться в себе и стать счастливым человеком — подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить!❤️ #АнеттаОрлова #самооценка #психолог #психология #уверенность #эгоизм
