5 шагов КАК УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ВРЕМЕНЕМ и успевать все/ Тайм менеджмент это просто

Записывайся ко мне на бесплатную консультацию по коучингу по ссылке: В этом видео мы с вами разберемся, как научиться управлять своим временем, какие шаги нужно совершить чтобы овладеть этим скиллом. Видео с чек листом для проведения эффективного анализа и корректировке планов в моем телеграм канале: Тайм коды: 00:00 - О чем это видео 0:24 - Зачем нужно научиться управлять своим временем? 3:30 - Как развить навык тайм менеджмента 3:39 - Шаг 1 3:47 - Как расставить приоритеты 5:07 - Шаг 2 6:15 - Визуальный контроль задач 8:38 - Шаг 3 8:58 - Метод Помодоро 9:55 - Шаг 4 10:13 - Как минимизировать отвлекающие факторы 11:31 - Шаг 5 11:59 - Мой чек-лист анализа и корректировки планов 12:12 - Выводы БЛАГОДАРЮ ЗА ПРОСМОТР И ПОДПИСКУ: *Instagram: VK: Telegram: YouTube: @nikanovgorodzeva9 *запрещен на территории РФ