Разминка перед тренировкой

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Nov 2024

41 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Весь комплекс упражнений в течении видео это считаетсчя как за 1 ПОДХОД. 4-8 повторений и больше, это на каждое упражнение (движение) в комплексе. В общем делать столько повторений сколько нужно, чтобы почувствовать разогрев и что ваш организм готов к нагрузкам. Вспоминайте любую разминку, которую вы знаете и прогревайтесь

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Y3QwMXNZNDB5S0piMEkzaFd3WjBGdmx3N3hQN1dsMU0rZTZkaXNHMTBHaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Челлендж 5/30 Vs. Тренировка 12 серия

21 hour ago

00:11:04

Челлендж 5/30 Vs. Тренировка 12 серия

2 20%

Разминка перед прыжками

22 hours ago

00:01:33

Разминка перед прыжками

1 35%

В прекрасную, солнечную, хоккейную погоду, провели крайнюю перед выездом в Ульяновск тренировку.

23 hours ago

00:00:49

В прекрасную, солнечную, хоккейную погоду, провели крайнюю перед выездом в Ульяновск тренировку.

2K 71%

Разминка перед игрой ПРИЛИЧНО - Ижорец

24 hours ago

00:02:41

Разминка перед игрой ПРИЛИЧНО - Ижорец

19 43%

FAIDET NC300S ULTRA на тренировке перед заездом

2 days ago

00:00:22

FAIDET NC300S ULTRA на тренировке перед заездом

1 57%

Хоккейные тренировки (МЕДИАТОН, 7 сезон 2 тур, 2024)

2 days ago

00:01:46

Хоккейные тренировки (МЕДИАТОН, 7 сезон 2 тур, 2024)

10 13%

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ХЛОЯ ТИНГ СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ УДЕЛЯТЬ НА РАСТЯЖЕК

2 days ago

00:01:42

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ХЛОЯ ТИНГ СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ УДЕЛЯТЬ НА РАСТЯЖЕК

7 40%

перед тренировкой

2 days ago

00:00:16

перед тренировкой

111 68%

Начинаем разминку перед спектаклем

2 days ago

00:01:34

Начинаем разминку перед спектаклем

236 31%

Спорт среди молодёжи (МЕДИАТОН, 7 сезон 2 тур, 2024)

2 days ago

00:01:23

Спорт среди молодёжи (МЕДИАТОН, 7 сезон 2 тур, 2024)

12 80%

Сериал под названием Анна Седокова и Янис Тимма продолжается

3 days ago

00:00:12

Сериал под названием Анна Седокова и Янис Тимма продолжается

11 33%

Йога для запястий

3 days ago

00:07:51

Йога для запястий

1 30%

ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО с элементами Пилатес #pilates

3 days ago

00:35:47

ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО с элементами Пилатес #pilates

1.1K 22%

#волнение #пубоичные_выступлегия

3 days ago

00:02:08

#волнение #пубоичные_выступлегия

1 31%

Разминка Петра Яна перед боем с Фигерейду

3 days ago

00:00:19

Разминка Петра Яна перед боем с Фигерейду

13.1K 67%

Плечевой бум: тренировка с Мельниковым Андреем и Гребеневым Андреем

3 days ago

00:27:29

Плечевой бум: тренировка с Мельниковым Андреем и Гребеневым Андреем

29 70%

Влог Алины Загитовой. Женщины. Тренировка перед короткой программой. Санкт-Петербург. Этап Гран-при России.

3 days ago

00:06:14

Влог Алины Загитовой. Женщины. Тренировка перед короткой программой. Санкт-Петербург. Этап Гран-при России.

5.5K 42%

Влог Алины Загитовой. Мужчины. Тренировка перед короткой программой. Санкт-Петербург. Этап Гран-при России.

3 days ago

00:05:44

Влог Алины Загитовой. Мужчины. Тренировка перед короткой программой. Санкт-Петербург. Этап Гран-при России.

1.7K 18%

Спартак Кровь и песок - тренировка перед сражением с Феокалесом + сражение с Феокалисом.

3 days ago

00:15:30

Спартак Кровь и песок - тренировка перед сражением с Феокалесом + сражение с Феокалисом.

5 21%

Тренировка с болельщиками

3 days ago

00:05:43

Тренировка с болельщиками

1.3K 19%

СУРЬЯ НАМАСКАР по технике Свами Сатьянанда | ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ | Йога онлайн | AYATI YOGA| Айяти |

1 day ago

00:15:56

СУРЬЯ НАМАСКАР по технике Свами Сатьянанда | ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ | Йога онлайн | AYATI YOGA| Айяти |

116 75%

ЧЕРКАС АТЛАНТ НЬЮ-ЙОРК РЕЙНДЖЕРС - КАК ЖИВЕТ САМЫЙ БОГАТЫЙ КЛУБ США ОБЗОР КРУПНЕЙШЕЙ АРЕНЫ НХЛ / $1000 за билет

4 days ago

00:38:50

ЧЕРКАС АТЛАНТ НЬЮ-ЙОРК РЕЙНДЖЕРС - КАК ЖИВЕТ САМЫЙ БОГАТЫЙ КЛУБ США ОБЗОР КРУПНЕЙШЕЙ АРЕНЫ НХЛ / $1000 за билет

91 50%

FitnessoManiya Тренировка дома со штангой | HIIT full body

4 days ago

00:09:58

FitnessoManiya Тренировка дома со штангой | HIIT full body

32 50%

Тренировка с отягощением для вас! 1. Выполняйте каждое упражнение в течение 35 секунд, затем сделайте 15-секундный перерыв.

4 days ago

00:02:01

Тренировка с отягощением для вас! 1. Выполняйте каждое упражнение в течение 35 секунд, затем сделайте 15-секундный перерыв.

3.9K 24%

0 Comments

Guest