Тренировка с отягощением для вас! 1. Выполняйте каждое упражнение в течение 35 секунд, затем сделайте 15-секундный перерыв.

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Nov 2024

3,623 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка с отягощением для вас! 🔥 1. Выполняйте каждое упражнение в течение 35 секунд, затем сделайте 15-секундный перерыв. 2. Выполнив все упражнения за один раунд, сделайте более продолжительный перерыв на 30-120 секунд, прежде чем приступать к следующему раунду. 3. Постарайтесь завершить 2-4 раунда. Ваше тело скажет вам спасибо ❤️

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/R3pJU3d1dkp6RVlaWE5ueXJLVmlPQ3hrQzZWTGp0M3JqT3pwVVBKR3ltOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПОДПИШИСЬКардиотренировка это вид физической активности, при котором сердце работает в учащённом

7 hours ago

00:05:21

ПОДПИШИСЬКардиотренировка это вид физической активности, при котором сердце работает в учащённом

1 75%

ПОДПИШИСЬКардиотренировка это вид физической активности, при котором сердце работает в учащённом режиме

7 hours ago

00:05:14

ПОДПИШИСЬКардиотренировка это вид физической активности, при котором сердце работает в учащённом режиме

1 47%

ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО ФРАЗАМИ И ПРЕДЛОЖЕНИЯМИ ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО ЭТО ИНТЕРЕСНО

7 hours ago

00:01:41

ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО ФРАЗАМИ И ПРЕДЛОЖЕНИЯМИ ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО ЭТО ИНТЕРЕСНО

1 66%

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ВСЕГО ТЕЛА КАРТИНКИ

7 hours ago

00:01:42

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ВСЕГО ТЕЛА КАРТИНКИ

1 67%

Обалдеть! Смотрела с улыбкой

8 hours ago

00:01:29

Обалдеть! Смотрела с улыбкой

1 71%

Видео с занятия

8 hours ago

00:02:22

Видео с занятия

1 43%

Module Fitness Обзор Гантелей Для Тренировок (Я Сравнил Их Все!)

8 hours ago

00:14:03

Module Fitness Обзор Гантелей Для Тренировок (Я Сравнил Их Все!)

1 91%

Стратегические крылья России

8 hours ago

00:01:26

Стратегические крылья России

1 23%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПАМЯТИ УЛУЧШЕНИЕ ПАМЯТИ И ВНИМАНИЯ У ВЗРОСЛЫХ

8 hours ago

00:01:07

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПАМЯТИ УЛУЧШЕНИЕ ПАМЯТИ И ВНИМАНИЯ У ВЗРОСЛЫХ

1 27%

kichiro КАК ДЕЛАТЬ +С! ОСНОВЫ БАГА +С (CBUG) | ОТВОДЫ, СБИВ ПЕРЕКАТА GTA SAMP | ГАЙД НА СТРЕЛЬБУ №1

8 hours ago

00:05:24

kichiro КАК ДЕЛАТЬ +С! ОСНОВЫ БАГА +С (CBUG) | ОТВОДЫ, СБИВ ПЕРЕКАТА GTA SAMP | ГАЙД НА СТРЕЛЬБУ №1

1 35%

Гашимов Шамиль в красной форме)))

9 hours ago

00:00:38

Гашимов Шамиль в красной форме)))

1 46%

Бутаев Хамза финал чемпионата Дагестана

9 hours ago

00:02:18

Бутаев Хамза финал чемпионата Дагестана

1 90%

Бутаев Хамза в синей форме выход в финал

9 hours ago

00:01:35

Бутаев Хамза в синей форме выход в финал

1 84%

Видео с тренировки

9 hours ago

00:01:58

Видео с тренировки

1 23%

Forzyz КАК donk ДЕРЖИТ МЫШКУ (donk mouse grip)

9 hours ago

00:01:53

Forzyz КАК donk ДЕРЖИТ МЫШКУ (donk mouse grip)

1 39%

Отчетное занятие Южный Лед 2025. Ледовая сказка Руслан и Людмила

9 hours ago

00:43:49

Отчетное занятие Южный Лед 2025. Ледовая сказка Руслан и Людмила

1 39%

Приведение ноги (на внутреннюю часть бедра) и приводящие мышцы бедра

10 hours ago

00:01:20

Приведение ноги (на внутреннюю часть бедра) и приводящие мышцы бедра

1 62%

Тренировки за 815 рублей! Интесив 22 занятия на 5 месяцев! Удваивается шанс на выигрыш нового абонемента!

10 hours ago

00:00:53

Тренировки за 815 рублей! Интесив 22 занятия на 5 месяцев! Удваивается шанс на выигрыш нового абонемента!

4 28%

Алексей Гордовский 1 подход до отказа: этого хватит для тренировки

10 hours ago

00:03:02

Алексей Гордовский 1 подход до отказа: этого хватит для тренировки

3 82%

Андрей Кобелев ЧТО Я НАДЕЛАЛ! Тренировки не до отказа

10 hours ago

00:07:17

Андрей Кобелев ЧТО Я НАДЕЛАЛ! Тренировки не до отказа

1 45%

От дряблых рук и складок подмышками

10 hours ago

00:02:02

От дряблых рук и складок подмышками

349 65%

illusive_Community КАК МЫСЛИТ СЛАБАЯ ЧЕТВЕРКА В ДОТА 2

10 hours ago

00:08:32

illusive_Community КАК МЫСЛИТ СЛАБАЯ ЧЕТВЕРКА В ДОТА 2

1 6%

Как научить собаку команде пока-пока

11 hours ago

00:00:07

Как научить собаку команде пока-пока

1 23%

Физкультурные занятия Часть 1

11 hours ago

00:02:40

Физкультурные занятия Часть 1

1 36%

0 Comments

Guest