Тренировка для мышц живота

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Mar 2022

8 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Оборудование для тренировки: ▫️маленькая подушка, полотенце или плед ▫️по желанию гантель 2-3 кг ❗️С небольшим диастазом тренировку выполнять можно, обязательно прослушав все нюансы, которые я проговариваю в начале.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Y3M3VjFJV3l5OG9xT1dOUEhCSU50N1VqbTMyK3MvTTZtYTZJNEZaRVZEbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Хрестоматия МУВМЕНТА | Продвинутые техники | Shiv может летать

17 hours ago

00:15:22

Хрестоматия МУВМЕНТА | Продвинутые техники | Shiv может летать

1 63%

ЖИМ 180 кг в 15 лет без химии / Марк Крикун

17 hours ago

00:21:41

ЖИМ 180 кг в 15 лет без химии / Марк Крикун

1 37%

МАСТЕР-КЛАСС Упражнения Бутейко Часть 2. Самая эффективная практика Доктора Бутейко.

17 hours ago

01:33:44

МАСТЕР-КЛАСС Упражнения Бутейко Часть 2. Самая эффективная практика Доктора Бутейко.

1 60%

ACA 181 Episodes: Открытая тренировка | БИГ ПИТЕР ШОУ | Экспофорум

17 hours ago

00:13:56

ACA 181 Episodes: Открытая тренировка | БИГ ПИТЕР ШОУ | Экспофорум

1 62%

Упражнение с Victor Wooten : Groove Workshop. Как играть грув на бас-гитаре. Бас-гитара уроки для начинающих

17 hours ago

00:17:56

Упражнение с Victor Wooten : Groove Workshop. Как играть грув на бас-гитаре. Бас-гитара уроки для начинающих

1 52%

Как с помощью упражнений избавиться от глаукомы и каких конкретно

17 hours ago

00:19:07

Как с помощью упражнений избавиться от глаукомы и каких конкретно

1 69%

Мужской стиль | Men's Style

17 hours ago

00:01:02

Мужской стиль | Men's Style

132 8%

Для радости не нужен праздник! Приходите на групповое занятие в Kids Point

17 hours ago

00:00:23

Для радости не нужен праздник! Приходите на групповое занятие в Kids Point

2 74%

Гимнастика для похудения и подтяжки кожи #упражнения #полезно #здоровье #зож #пп #похудение #советы

17 hours ago

00:00:33

Гимнастика для похудения и подтяжки кожи #упражнения #полезно #здоровье #зож #пп #похудение #советы

1 85%

АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку Aerobics dance exercise | aerobics for beginners

17 hours ago

00:31:17

АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку Aerobics dance exercise | aerobics for beginners

1 36%

Капитан Краб: Разминка (физминутка для детей)

17 hours ago

00:03:16

Капитан Краб: Разминка (физминутка для детей)

1 44%

Вы у меня спрашиваете, Лариса:

17 hours ago

00:00:12

Вы у меня спрашиваете, Лариса:

1 81%

Тренировка бицепса. 140кг от Андрея #smaev #спорт #смаев

17 hours ago

00:21:38

Тренировка бицепса. 140кг от Андрея #smaev #спорт #смаев

1 17%

Качалка | Тренажерный зал

18 hours ago

00:00:14

Качалка | Тренажерный зал

150 48%

Похудение без диет! 3 УПРАЖНЕНИЯ, которые мешают вашему прогрессу

17 hours ago

00:05:38

Похудение без диет! 3 УПРАЖНЕНИЯ, которые мешают вашему прогрессу

2 91%

Упражнение туйшоу для двух рук. Семинар Чжан Сяовэня по туйшоу

18 hours ago

00:00:39

Упражнение туйшоу для двух рук. Семинар Чжан Сяовэня по туйшоу

39 42%

Вот это спорт

18 hours ago

00:00:05

Вот это спорт

4 53%

Как формируется зависимость Игорь Лазарев об алкоголе, курении, наркотиках.

18 hours ago

01:25:04

Как формируется зависимость Игорь Лазарев об алкоголе, курении, наркотиках.

1 86%

Спорт как сесть на шпагат

18 hours ago

00:01:42

Спорт как сесть на шпагат

1 43%

10 ОШИБОК НОВИЧКА в ездовом спорте которые ты точно совершал

18 hours ago

00:26:51

10 ОШИБОК НОВИЧКА в ездовом спорте которые ты точно совершал

1 35%

Готовим шоколадный брауни БЕЗ САХАРА для ПП ( Правильное питание,это вкусно и полезно)

18 hours ago

00:23:38

Готовим шоколадный брауни БЕЗ САХАРА для ПП ( Правильное питание,это вкусно и полезно)

17 63%

Я угадаю ваш возраст и число!

18 hours ago

00:01:01

Я угадаю ваш возраст и число!

1 83%

GoB Channel ЖИМ 180 кг в 15 лет без химии / Марк Крикун

18 hours ago

00:21:40

GoB Channel ЖИМ 180 кг в 15 лет без химии / Марк Крикун

1 59%

2 упражнения от ПЛОСКОСТОПИЯ. Гимнастика для лечения и профилактики плоскостопия у взрослых и детей

18 hours ago

00:08:24

2 упражнения от ПЛОСКОСТОПИЯ. Гимнастика для лечения и профилактики плоскостопия у взрослых и детей

1 20%

0 Comments

Guest