В чем же смысл занятий на тренажере Правило для женщин? Во-первых, необходимо вспомнить о том, что в первую очередь тренажер нацелен на мягкое растяжение позвоночника и суставов, что благоприятно влияет на состояние опорно-двигательного аппарата. По статистике женщины чаще мужчин страдают от искривления осанки, остеохондроза, плоскостопия из-за ношения обуви на каблуках, а также после беременности и родов. Кроме того, женщины чаще работают на должностях, предполагающих длительное нахождения в сидячем положении (большинство продавцов, менеджеров, секретарей именно женщины). Во-вторых, женщины часто страдают от проблем, связанных с лишним весом, целлюлитом, растяжками на коже. Правило очень эффективно борется с ожирением благодаря своему влиянию на обменные процессы. В результате регулярных тренировок улучшается кровообращение и лимфоток, уменьшаются застойные явления, в результате тело становится стройнее, кожа и мышцы подтягиваются, жировые и солевые отложения рассасываются. В-третьих, Правило эффективно борется с такими деликатными проблемами, как варикозное расширение вен и геморрой, которые часто возникают у женщин после родов. Связано это с тем, что тренировки на Правиле нормализуют тонус сосудов, разгоняют застои и отеки, уменьшают вязкость крови. В-четвертых, регулярные занятия на тренажере Правило благоприятно воздействуют на психологическое состояние. Расслабляющий эффект, который возникает в результате растяжения тела, изменяет характер нервных импульсов, что приводит к снижению гормонов стресса. В результате эмоциональный фон стабилизируется, человек становится устойчивее, спокойнее, бодрее. Для женщин это особенно важно, т.к. они часто склонны к повышенной тревожности, страхам, раздражительности. Записаться на занятие можно на сайте или или по телефону: 8 (977) 439-11-24. Студия “Равновесие“ работает ежедневно с 9:00-22:00. Мы Instagram: Мы в Контакте: Мы в Фейсбук: Мы в Одноклассниках Мы в Телеграм Мы в ТикТок @sport_ravnovesie #тренажерправило #правило #тренажер #альфагравити #женщина #девушка #растяжка #студияравновесие
Hide player controls
Hide resume playing