Плечевой маятник (круг)

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

17 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте, опираясь на стол одной рукой. Пусть пораженная рука будет висеть прямо вниз. Размахивайте рукой, как будто рисуя круг на полу. Смена направления. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Похищение #Приведение #Взрослый #Начинающий #Разгибание #Сгибание #Независимый #Мобилизация_суставов #Плечо #Плечевой_пояс #Стоящий #Стол #Подросток #Вытяжение

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Y2lZbmVqK2NnbG5ZYWpmNHFMWGJkS2dvNXYvcUI5UCtMdXJJY1BZdkM4az0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Погон-маятник. Реглан-погон с контролируемым скосом плеча.

8 months ago

00:22:44

Погон-маятник. Реглан-погон с контролируемым скосом плеча.

1 25%

Гопник положил руку на плечо поговорим по братски Вадим Старов курс интеллектуальная Самозащита.

9 months ago

00:00:43

Гопник положил руку на плечо поговорим по братски Вадим Старов курс интеллектуальная Самозащита.

1 6%

Энергетический комплекс, гимнастика, упражнения для активизации тонких тел, правильное просыпание.

10 months ago

00:05:53

Энергетический комплекс, гимнастика, упражнения для активизации тонких тел, правильное просыпание.

1 22%

Механизмы движения КРУТИЛЬНЫЙ МАЯТНИК первый этап освоения

11 months ago

00:09:59

Механизмы движения КРУТИЛЬНЫЙ МАЯТНИК первый этап освоения

1 79%

25 упражнений на 1 кв. м.

11 months ago

00:22:23

25 упражнений на 1 кв. м.

1 65%

Жесткие болевые приемы рычаг плеча на руку. Вадим Старов ударная Самозащита Система Спецназ.

1 year ago

00:00:32

Жесткие болевые приемы рычаг плеча на руку. Вадим Старов ударная Самозащита Система Спецназ.

1 79%

Упражнение Маятник. Растяжка спины и ротация плечевых суставов

1 year ago

00:00:14

Упражнение Маятник. Растяжка спины и ротация плечевых суставов

1 76%

Разминка пловца перед тренировкой

1 year ago

00:10:00

Разминка пловца перед тренировкой

1 46%

Маятниковые движения. учимся отпускать напрядение. плечи без напряжения в дороге или на работе.

2 years ago

00:08:10

Маятниковые движения. учимся отпускать напрядение. плечи без напряжения в дороге или на работе.

1 90%

25 06 23 Плечи, бицепс, хват тренировка с гирями и гантелями.

2 years ago

00:10:26

25 06 23 Плечи, бицепс, хват тренировка с гирями и гантелями.

5 23%

Упражнение для растяжения боковых мышц груди, спины и живота

3 years ago

00:00:30

Упражнение для растяжения боковых мышц груди, спины и живота

1 80%

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ. Маятник с полной амплитудой

5 years ago

00:04:46

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ. Маятник с полной амплитудой

1 5%

Остаться в живых. Часть 11 Маневры короля - зигзаг, маятник, отталкивание плечом

8 years ago

00:12:16

Остаться в живых. Часть 11 Маневры короля - зигзаг, маятник, отталкивание плечом

1 76%

0 Comments

Guest