Guest
В третьем выпуске моего подкаста - Дима Мацкевич: предприниматель, основатель технологических стартапов и популяризатор нейронауки. Мне удалось узнать, каким образом интерес гостя к теме работы мозга привел его к эмоциональной гранулярности, и естественным образом перерос во взгляд на то, что мозг тело среда = единый орган, который принимает решение. Поговорили про эмоции, как они развивались эволюционно и почему закрепились с нами настолько, что важны до сих пор. Тем не менее, иногда они мешают, поэтому интересно было понять, чем руководствоваться при принятии решений: логикой и рациональностью, либо эмоциями. Конечно, важен баланс, именно поэтому основная тема выпуска - эмоциональная гранулярность. Дима рассказал, что это такое и почему важно ее развивать. Как научиться замечать, описывать и проживать свои эмоции, даже неприятные. Прослушать в аудио-формате: Яндекс. Музыка: Apple Podcasts:
