Guest
Готовим хлеб для похудения!Без муки Без масла и Без дрожжей!ПП хлеб из псилиума!Готовится за 3 минуты! ИГРЕДИЕНТЫ: Яйцо- 1шт. Соль- по вкусу Псилиум- 1ст.л. Разрыхлитель- 1/3ч.л. ФОРМА диаметром 10см. ВЫПЕКАТЬ в МКР- 1,5 мин. Псилиум- это шелуха семян подорожника, но не того, что растет вдоль дороги, а другого вида- кустарникового растения. В нем много клетчатки, полезен для пищеварения, смягчает стул и не вызывает метеоризм. - соединяем яйцо, соль, псилиум и разрыхлитель, перемешиваем - тесто переливаем в форму и отправляем в МКР Получаеися мягкая, пышная, пористая булочка! Приятного аппетита! Если понравился рецепт ставь лайк👍 Мой instagram- chizhova805 Мой канал на ДЗЕН- “Вкусные привычки“
