Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин.

Наш телеграм 👉 Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин. Запеканка вертикальная Фарш из филе куриного бедра 350 г Рис 100 г Кабачок (пластины) 500 г Помидор 200 г Сушеный чеснок 1/2 ч л Сушеный лук 1/2 ч л Паприка 1/2 ч л Кориандр молотый 1/3 ч л Перец черный молотый щепотка Соль Вода ~ 180-200 мл На 100 г 83 кКал 6,2/3/8 Выход 1250 г Соевый майонез Соевое молоко 100 г Растительное масло 200 г Сок лимона 15 г Горчица дижонская 10 г Соль 1 ч л На 100 г 577,5 кКал 1,5/62,5/2,5 Выход 315 г Зелень на зиму в кубиках Зеленый лук 150 г Зеленый чеснок 50 г Петрушка 30 г Соль 1 ч л Мед 20 г Растительное масло 40 г Сок лимона 20 г На 100 г 51,6 кКал 1,9/1,3/9 Выход 310 г Пряный бульон из запеченной курицы Остов запеченной курицы Репчатый лук 1 шт Имбирь свежий 2-3 см Бадьян 1 шт Перец черный горошек Хлопья красного жгучего перца Кориандр целый Соль Для сервировки супа: Морковь свежая или бланшированная Отварная курица Рисовая лапша (фунчоза, гречневая лапша, яичная лапша и т п) Кинза Соевый соус Соус ширирача