горные лыжи - видео Урок В карвинге, канты лыж врезаются в склон, вы как будто катитесь по рельсам. Вы должны быть уверенны что лыжи не проскальзывают, когда они будут проскальзывать это не карвинг. При карвинге чем больше Вы наклоняете колени на склон, тем под большим углом становятся лыжи на канты что в свою очередь делает поворот более динамичным. Делая упражнения, Вы сможете научиться делать укол палкой и быстрый, динамичный поворот. Первое упражнение: Станьте в стойке траверса, лыжи поставьте на верхние канты лыж. Попрактикуйте наклонять колени все больше на склон. Второе упражнение: Найдите широкую местность с небольшим наклоном. Продолжайте скользить в стойке траверса. Наклоняйте колени на склон, пытаясь скользить только на кантах лыж делая резанный поворот без проскользывания. Обратите внимание на движения корпуса и колен.
Hide player controls
Hide resume playing