Хеян НИДАН - обучение. Показывает Мераб Ботерашвили.

Мераб Ботерашвили является руководителем филиала WSKU (World Shotokan Karate Union) в России. Трехкратный чемпион мира по карате Шотокан, чемпион России, призер чемпионатов Европы и Евразии, имеет черный пояс 5й дан. В Шотокан Хэйан Нидан считается вторым ката, относящейся к группе Хэйан. Когда-то занятия начинали именно с этого ката; в некоторых стиля каратэ такое практикуется и поныне. Эмбусен Хэйан Нидан тот же, что эмбусен Хэйан Шодан. Однако арсенал технических приемов в Хэйан Нидан шире. Новыми в эт