Cody Storey – Kb in 9 Длительность: 16 минут Сложность: Средняя Инвентарь: гиря Это короткая энергичная тренировка от Коди Стори с использованием гири. Вы будете чередовать упражнения стоя и лежа на коврике. За 15 минут Вы успеете поработать над всеми мышцами и сжечь жир. Программа включает в себя только упражнения с гирей, но проходит в высоком темпе за счет скоростных повторов движений.
Hide player controls
Hide resume playing