Guest
Поддержать канал: ✔сбербанк: 2202202326488594 (Дмитрий Геннадьевич С.) ------------------------- В Керчи живёт очень интересный парень. Зовут его Георгий Сасаниа, 1993-го года рождения. Весит он 131 кг. Жмёт без майки 270 кг. Говорит что без применения запрещённых препаратов. Этот выпуск состоит из двух частей. В первой части мы проведём небольшое расследование с целью убедиться в натуральности рекордов Георгия Сасаниа. Во второй я пообщаюсь с героем выпуска на различные темы: питание, тренировки, фармакология, фпр, альтернатива итд. Верим Георгию или нет? ------------------------- ссылка на телеграм канал, группу в вк, инстаграм Дмитрия Спиридонова: ------------------------- Скидка на покупку перкуссионного массажёра “Impulse Sport“ по промокоду “spiridonov“ на официальном сайте: Не будь деревом, стань мягше! ------------------------- таймкоды: 00:00 - начало 01:08 - мини-расследование натуральности 12:32 - со скольки лет Георгий начал заниматься жимом лёжа 13:13 - почему жим, а не троеборье 15:09 - 200 кг пожал в 18 лет 17:44 - программа Бориса Шейко 21:03 - когда начали подозревать в ненатуральности 22:46 - о питании 26:35 - чем обусловлен большой скачок в результате с 2020-го по 2021-й год? 28:51 - программа Шейко перестала работать 29:49 - тренировочный план Георгия 31:05 - программа Владимира Кравцова не зашла 31:53 - не получилось понять, как включать широчайшие на жиме лёжа, как это советовал Кирилл Сарычев 32:15 - главный секрет жима лёжа 32:36 - почему до сих пор нет тренера 33:53 - “Николай Суслов сначала не верил в мою натуральность“ 35:39 - почему Георгий не выступает в ФПР 41:15 - отношение к альтернативным чемпионатам мира и мировым рекордам 46:26 - подробней о тренировочном плане Георгия 49:00 - как залечивал плечи 51:11 - отношение к МФР и растяжке 54:01 - подготовка к тяжёлым тренировкам 55:10 - кто из жимовиков нравится 57:00 “у меня всё только начинается. хочу пожать 300“ 58:11 - подсобные упражнения для жима 01:01:36 - заключение #жимлежа #Сасаниа #Суслов
