Guest
Login
Sign Up
Site settings
Forgot Password?
❗️Упражнение делаем плавно, без резких движений❗️ Дыхание глубокое, размеренное🧘♀️ Также можно добавлять фиксацию обоих положений на 5-7 секунд🐈⬛ Рекомендовано беременным женщинам🤰
Autoplay video
Hide player controls
Hide resume playing