Тренировки по бодибилдингу не только помогают укрепить мышцы и сделать фигуру более стройной, но и способствуют улучшению общего состояния организма. Правильное питание важная составляющая успеха в спорте, поэтому не забывайте о здоровом питании. Питайтесь разнообразно, включайте в рацион овощи, фрукты, белки, углеводы и жиры. Здоровье вашего тела - в ваших руках! Качалка | Тренажерный зал Всем членам группы! Мы стараемся, чтобы вам с нами было зашибись. Вы всегда можете донатить нам!!
Hide player controls
Hide resume playing