Здоровая спина в Академия Аленичева

В Академии Дмитрия Аленичева открыты занятия «Здоровая спина»! Спина — это каркас, на котором держится вес всего тела. Неправильная осанка, неправильное питание, недостаток физических упражнений, сидячая работа, а также мышечное перенапряжение-главные причины болей в спине. Программа «Здоровая спина», поможет вам укрепить нижнюю часть тела (мышцы брюшного пресса, малого таза, ног), проработать мышцы плечевого пояса, раскрыть грудной отдел улучшить кровоснабжение и эластичность мышц. Физические упражнения для здоровой спины рассчитаны на любой возраст и любой уровень физической подготовки! Занятия проходят по адресу: МО Мытищинский р-н д. Беляниново Зеленый пер., дом 1. Записаться можно по номеру телефона: 7 (499) 99-000-97 7 (916) 375-20-77 (Виктория) #растяжка #студия #упражнениядляспины #упражнениянагибкость #упражнениянарастяжку #растяжкадляначинающих #эффективнаярастяжка #растяжкавдомашнихусловиях #вдомашнихусловиях #тренировкадляначинающих #студияфитнеса #упражнениядлядевушек