Упражнения для стоп — залог здоровья и комфорта. Даже если ваши ноги не беспокоят, регулярно тренируйте их. Это особенно важно для тех, кто носит каблуки или неудобную обувь. Здоровые стопы способствуют правильной осанке и предотвращают боли в спи..
Hide player controls
Hide resume playing