5 сек и боли нет в спине, пояснице и между лопатками ! #здоровье #упражнения #болитспина #поясница

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Шикарное упражнение для тех, кого беспокоит боль в спине, особенно в пояснице и между лопатками. Это очень просто ! 💫Обязательно разогрейся перед выполнением 💫Повтори в точности за мной, аккуратно растягивая свою спину Задержись в такой позе на 10 секунд и не забудь повторить с другой стороны !) Твой телесный практик - Анна Харизма 💗

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WmhlNzNHTG1mcGJGZzFXWU5UcHZ3REFZUENLY1V4eC9SbGJxbGxFcFNrQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Вим Хоф. 5 циклов. Задержка 2 минуты 45 сек. Онлайн-тренажер с музыкой и релаксацией

2 hours ago

00:26:31

Вим Хоф. 5 циклов. Задержка 2 минуты 45 сек. Онлайн-тренажер с музыкой и релаксацией

1 58%

Стригущий лишай удалось вылечить очень быстро.

2 hours ago

00:03:13

Стригущий лишай удалось вылечить очень быстро.

1 5%

Moulture / выпуск 118 / Простите, дяденьки, профессионала /

2 hours ago

03:34:38

Moulture / выпуск 118 / Простите, дяденьки, профессионала /

1 67%

Старый новый китаец! | CHERY TIGGO 4 PRO 18 years edition обзор

2 hours ago

00:16:46

Старый новый китаец! | CHERY TIGGO 4 PRO 18 years edition обзор

1 77%

15 Мин ВСЕ ТЕЛО ФУЛБОДИ Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний

2 hours ago

00:15:25

15 Мин ВСЕ ТЕЛО ФУЛБОДИ Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний

1 75%

ЭФФЕКТНО и ВЫГОДНО/Wafer paper flowers/

2 hours ago

00:15:10

ЭФФЕКТНО и ВЫГОДНО/Wafer paper flowers/

1 55%

Потокич выходногоКОНТЕНТ18+

3 hours ago

00:00:00

Потокич выходногоКОНТЕНТ18+

3 5%

Обучение меридианно-точечной терапии.

3 hours ago

00:02:23

Обучение меридианно-точечной терапии.

1 46%

Если сможешь дойти до 30 отжиманий, то ты 1 из 1000

4 hours ago

00:04:36

Если сможешь дойти до 30 отжиманий, то ты 1 из 1000

1 31%

Ачарули хачапури АДЖАРСКИЙ ХАЧАПУРИ 4 ВАРИАНТА ВКУС ОДИН: НЕЗАБЫВАЕМЫЙ! Georgian Cheese boat

4 hours ago

00:21:58

Ачарули хачапури АДЖАРСКИЙ ХАЧАПУРИ 4 ВАРИАНТА ВКУС ОДИН: НЕЗАБЫВАЕМЫЙ! Georgian Cheese boat

1 23%

РАЙОННЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ 2024 г. / Весенние соревнования, бег, легкая атлетика

5 hours ago

00:06:18

РАЙОННЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ 2024 г. / Весенние соревнования, бег, легкая атлетика

1 55%

ОТКРЫТИЕ НОВОГО СЕРВЕРА ОТМЕНИЛИ!РУЛЕТКА $ КАЖДЫЕ 5 ЛАЙКОВ / SAMP / ADVANCE RP #advancerp

5 hours ago

02:57:38

ОТКРЫТИЕ НОВОГО СЕРВЕРА ОТМЕНИЛИ!РУЛЕТКА $ КАЖДЫЕ 5 ЛАЙКОВ / SAMP / ADVANCE RP #advancerp

1 20%

В Ж №26 с заставкой

5 hours ago

01:28:05

В Ж №26 с заставкой

74 82%

Я просто взяла молоко и сметану и у меня получился сыр, который продают за сумасшедшие деньги!

5 hours ago

00:03:37

Я просто взяла молоко и сметану и у меня получился сыр, который продают за сумасшедшие деньги!

1 47%

5 сек и боли нет в спине, пояснице и между лопатками ! #здоровье #упражнения #болитспина #поясница

5 hours ago

00:00:09

5 сек и боли нет в спине, пояснице и между лопатками ! #здоровье #упражнения #болитспина #поясница

1 16%

СОЗДАЛ СВОЮ СЕМЬЮ НА АДВАНС РП И ПРОХОДИМ КВЕСТЫ НА РАДМИР КРМП#advancerp #samp #crmp #radmir

5 hours ago

05:13:12

СОЗДАЛ СВОЮ СЕМЬЮ НА АДВАНС РП И ПРОХОДИМ КВЕСТЫ НА РАДМИР КРМП#advancerp #samp #crmp #radmir

1 46%

СЕНСАЦИЯ! Выступление первого космонавта Ю.А. Гагарина в г. Оренбурге 5 июня 1961 г.

6 hours ago

00:29:03

СЕНСАЦИЯ! Выступление первого космонавта Ю.А. Гагарина в г. Оренбурге 5 июня 1961 г.

1 7%

10000 Steps in 1 Hour 15 Min / Knee Friendly All Standing Workout / Low Impact Workout At Home

6 hours ago

01:15:18

10000 Steps in 1 Hour 15 Min / Knee Friendly All Standing Workout / Low Impact Workout At Home

1 75%

10,000 Steps Workout, Burn up to 1000 cal | Walking Workout

6 hours ago

01:17:38

10,000 Steps Workout, Burn up to 1000 cal | Walking Workout

1 57%

10,000 Steps Indoor Walking Exercises | Burn up to 1000 cal

6 hours ago

01:20:25

10,000 Steps Indoor Walking Exercises | Burn up to 1000 cal

1 95%

мегаспорт велосипеды 5 сек май 2022

7 hours ago

00:00:06

мегаспорт велосипеды 5 сек май 2022

1 60%

ДУЭТ сыровяленый - внутри целая филейка в окружении фарша. Как вырастить плотную шубку белой плесени

7 hours ago

00:12:59

ДУЭТ сыровяленый - внутри целая филейка в окружении фарша. Как вырастить плотную шубку белой плесени

1 66%

Высокоэффективные оздоровительные упражнения

8 hours ago

00:07:44

Высокоэффективные оздоровительные упражнения

1 40%

Небесный круг. Съемки на месте происшествия главных событий истории. Верую@user-gw3kj1lb7j

8 hours ago

02:35:40

Небесный круг. Съемки на месте происшествия главных событий истории. Верую@user-gw3kj1lb7j

1 6%

0 Comments

Guest