Самбо - универсальный вид единоборства , который включает в себя борьбу в стойке и борьбу в партере . Стойку и партер можно использовать и в других видах спорта . В данном курсе мы разбираем больше базовое направление . Оно подойдет , как для начинающих , так и для профессиональных спортсменов . В этом курсе мы собрали разнообразную технику в стойке и в партере , так же затронули работу на захватах
Hide player controls
Hide resume playing