ПОЭТОМУ ВЫ НЕ СКИДЫВАЕТЕ ВЕС | СНИЖЕНИЕ ВЕСА | Опыт диетолога Нурхан Жуманов

Программа «Диета» по снижению веса по ссылке: Отмазки, психические загоны, стресс, неготовность к снижению веса - все это может стать причиной того, что человек не сможет снизить вес. Важно понимать, что снижение веса - это процесс, который требует времени и терпения. Снял для вас очень полезное видео. Приятного просмотра! Тайм-коды: 00:00 начало 03:00 это так не работает 06:45 загоны и их влияние на снижение веса 11:16 загоны и их влияние на детей 13:07 как держать фокус на питании 15:09 как фокусировать внимание на питании Подписывайтесь на другие мои социальные сети: Инстаграм Тик ток @