Ноги, грудь и мышцы спины

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Oct 2024

49 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Ноги, грудь и мышцы спины 💪🏽🏡 Вот Краткая Схема Упражнений С Собственным Весом, С Которой Можно Поиграть В Тренажерном Зале Или Дома! ▪️ Приседания На Вдохе и Выдохе ▪️ Отжимания Даймонд Тайсон ▪️ Комбинированный Выпад Назад На Одной Ноге С Поворотом Назад ▪️ Модифицированная Комбинация Планка-Волна, Касающаяся Плеч ▪️ Скручивания стоя ▪️Отжимания от пола на пятках ▪️Скручивания планки ◼️3 подхода

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WkVBcUtuKzFOeVhtY0FkK0p4Z2lRTUlDU1JaTys0VjdNOXNqVlZmMEVmYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

#эксклюзивные_кадры С мест сообщают, что 21 омбр ВСУ опять пыталась пересечь границу в районе н.

29 minutes ago

00:00:30

#эксклюзивные_кадры С мест сообщают, что 21 омбр ВСУ опять пыталась пересечь границу в районе н.

7 94%

Александр Мирзаян - Мы не по Замятину

47 minutes ago

00:05:02

Александр Мирзаян - Мы не по Замятину

1 48%

Жиросжигающая тренировка по системе Табата Фитнес Подруга

2 hours ago

00:10:25

Жиросжигающая тренировка по системе Табата Фитнес Подруга

1 19%

Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение

4 hours ago

00:20:23

Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение

1 53%

Ноги, грудь и мышцы спины

5 hours ago

00:02:25

Ноги, грудь и мышцы спины

49 74%

ДЕЛАЙ ЭТУ РАСТЯЖКУ Каждый День И ХУДЕЙ НА ГЛАЗАХ!

8 hours ago

00:16:39

ДЕЛАЙ ЭТУ РАСТЯЖКУ Каждый День И ХУДЕЙ НА ГЛАЗАХ!

1 46%

Дима Билан - Я тебя отвоюю (Новая волна-2019, творческий вечер И.Крутого, )

9 hours ago

00:05:45

Дима Билан - Я тебя отвоюю (Новая волна-2019, творческий вечер И.Крутого, )

1 71%

Анет Сай, NILETTO - Не люблю

9 hours ago

00:02:31

Анет Сай, NILETTO - Не люблю

1 10%

PERLOVKA - Вот и осень пришла...

20 hours ago

00:03:18

PERLOVKA - Вот и осень пришла...

12.8K 15%

Cory Chase - Успешное собеседование | с русской озвучкой BRAZZRUS

21 hour ago

00:00:59

Cory Chase - Успешное собеседование | с русской озвучкой BRAZZRUS

16 91%

Ava Addams - отдалась любителю больших сисек | кино с переводом на русскии язык от BRAZZRUS

21 hour ago

00:00:32

Ava Addams - отдалась любителю больших сисек | кино с переводом на русскии язык от BRAZZRUS

5 15%

Goldie Rush - Недопустимый образ | с переводом на русский BRAZZRUS

21 hour ago

00:00:51

Goldie Rush - Недопустимый образ | с переводом на русский BRAZZRUS

3 50%

Rachael Cavalli - Свои методы наказания | с русскими диалогами BRAZZRUS

21 hour ago

00:00:30

Rachael Cavalli - Свои методы наказания | с русскими диалогами BRAZZRUS

1 30%

Starlette Storm - Грохот в автобусе | с русским переводом и озвучкой BRAZZRUS

21 hour ago

00:00:57

Starlette Storm - Грохот в автобусе | с русским переводом и озвучкой BRAZZRUS

1 13%

Rachael Cavalli - Оставить в команде | с русским переводом BRAZZRUS

21 hour ago

00:00:35

Rachael Cavalli - Оставить в команде | с русским переводом BRAZZRUS

73 63%

Анет Сай, NILETTO - Не люблю (Премьера клипа, 2021)

21 hour ago

00:02:48

Анет Сай, NILETTO - Не люблю (Премьера клипа, 2021)

1 6%

Сколько подходов ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно на мышечную группу

23 hours ago

00:10:42

Сколько подходов ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно на мышечную группу

18 43%

ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ упражнений и НЕЙТРАЛЬНОМ положении позвоночника

1 day ago

00:44:26

ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ упражнений и НЕЙТРАЛЬНОМ положении позвоночника

1 32%

Kopmo - Палач

1 day ago

00:03:58

Kopmo - Палач

7 63%

Сказка | Live - Осенний квартирник 2024

1 day ago

00:03:50

Сказка | Live - Осенний квартирник 2024

6 40%

Великий ИНЬ. Наполнение из источника. Мандала - трансляция.

1 day ago

00:03:18

Великий ИНЬ. Наполнение из источника. Мандала - трансляция.

37 28%

Запой! - Политик (Я хочу слышать только да)

1 day ago

00:02:51

Запой! - Политик (Я хочу слышать только да)

2 42%

Как лечить артроз грудного отдела

1 day ago

00:01:01

Как лечить артроз грудного отдела

2 75%

ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!

2 days ago

00:16:11

ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!

1 62%

0 Comments

Guest