№5. БЁРПИ (Burpee)

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Oct 2019

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

О технике, дыхании, ошибках. Никаких штанг и гантелей, никакого снаряжения, оборудования и дополнительных весов. Только ты и твое тело – это все, что нужно для берпи. Это поистине гениальное упражнение, созданное для проверки физических качеств военных, отлично подходит под все виды высокоинтенсивных тренировок.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Wk1nZkh5cHk3WmhPaDBjeFVzSUhDNHV1UEhENFFzNHBLbnFjbDVJOFhXRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Training mask

2 days ago

00:11:28

Training mask

1 8%

Профи № 1

5 days ago

00:01:12

Профи № 1

68 50%

Команды № 1

5 days ago

00:00:40

Команды № 1

102 23%

Недорогие Гитары из МАССИВА Профи Уровня! Гитары Relict!

1 week ago

00:37:24

Недорогие Гитары из МАССИВА Профи Уровня! Гитары Relict!

9.2K 82%

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

2 weeks ago

00:11:22

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

1 5%

Sever Throwdown V Heavy 42

2 weeks ago

00:13:10

Sever Throwdown V Heavy 42

15 82%

ЛЕГЕНДУ КАНАЛА АПНУЛИ! Я В ШОКЕ! ЛЮТОЕ ПОРЕВО на АТ-15 ПРОТИВ АЛКОЗАВРОВ

2 weeks ago

00:00:00

ЛЕГЕНДУ КАНАЛА АПНУЛИ! Я В ШОКЕ! ЛЮТОЕ ПОРЕВО на АТ-15 ПРОТИВ АЛКОЗАВРОВ

5 70%

+ ВАЙБ ВАША ЛЮБИМАЯ РУБРИКА ТАНКИ ПО ЗАЯВКАМ, ПРИСОЕДИНЯЙСЯ ДРУЖЕ! :)

3 weeks ago

00:00:00

+ ВАЙБ ВАША ЛЮБИМАЯ РУБРИКА ТАНКИ ПО ЗАЯВКАМ, ПРИСОЕДИНЯЙСЯ ДРУЖЕ! :)

3 48%

BZ-74-1 ● КИТАЙЦЫ ДЕЛАЮТ ВЕЩИ! НОЧНЫЕ ПОКАТУШКИ В ДУРДОМЕ :)

3 weeks ago

00:00:00

BZ-74-1 ● КИТАЙЦЫ ДЕЛАЮТ ВЕЩИ! НОЧНЫЕ ПОКАТУШКИ В ДУРДОМЕ :)

1 32%

ОБ.277 - ТЯЖ СО СКОРОСТЬЮ СТ, ПОТЕНЦИАЛ ЕСТЬ! НО КАК РЕАЛИЗОВАТЬ

3 weeks ago

00:00:00

ОБ.277 - ТЯЖ СО СКОРОСТЬЮ СТ, ПОТЕНЦИАЛ ЕСТЬ! НО КАК РЕАЛИЗОВАТЬ

6 63%

НЕОБЫЧНЫЙ СПОСОБ Улучшить Свои Аранжировки на Гитаре!

3 weeks ago

00:10:22

НЕОБЫЧНЫЙ СПОСОБ Улучшить Свои Аранжировки на Гитаре!

685 72%

ХУДШИЙ ЛТ-10 АМХ 13 105 НА ЧТО СПОСОБЕН МИНИ.БАТ И НУЖЕН ЛИ ОН

3 weeks ago

00:00:00

ХУДШИЙ ЛТ-10 АМХ 13 105 НА ЧТО СПОСОБЕН МИНИ.БАТ И НУЖЕН ЛИ ОН

2 29%

Czog-КТО ОН СТОИТ ЛИ ЕГО ДОНАТИТЬ КРУТОЙ ПАТЧ ЕЕЕЕЕ БОЙ

3 weeks ago

00:00:00

Czog-КТО ОН СТОИТ ЛИ ЕГО ДОНАТИТЬ КРУТОЙ ПАТЧ ЕЕЕЕЕ БОЙ

10 57%

ЗАНОСИМ РАЗРАБУ НА НОВУЮ ЯХТУ, ВЫПАДЕТ Wiedmak КРУТОЙ ПАТЧ ЕЕЕЕЕ БОЙ

3 weeks ago

00:00:00

ЗАНОСИМ РАЗРАБУ НА НОВУЮ ЯХТУ, ВЫПАДЕТ Wiedmak КРУТОЙ ПАТЧ ЕЕЕЕЕ БОЙ

8 71%

ВАФЛЕТРАХЕР ЛОВИМ ВРАЖИНУ НА ОШИБКАХ

3 weeks ago

00:00:00

ВАФЛЕТРАХЕР ЛОВИМ ВРАЖИНУ НА ОШИБКАХ

3 80%

БОРЩ ДОЛБЛЮ ВРАЖИНУ С БРЕВНОМЁТА, ШО

3 weeks ago

00:00:00

БОРЩ ДОЛБЛЮ ВРАЖИНУ С БРЕВНОМЁТА, ШО

6 70%

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

4 weeks ago

00:10:56

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

1 31%

Т54Е1● КАК ТАМ ПОЖИВАЕТ ХОМЯК ТУПА ЧИЛЛ НА 9 УРОВНЕ, ПОПЫТКА ЖЁСТКО НАГНУТЬ

4 weeks ago

00:00:00

Т54Е1● КАК ТАМ ПОЖИВАЕТ ХОМЯК ТУПА ЧИЛЛ НА 9 УРОВНЕ, ПОПЫТКА ЖЁСТКО НАГНУТЬ

1 27%

TABATA тренировка на все тело

4 weeks ago

00:06:26

TABATA тренировка на все тело

5 70%

COMBAT STANDARD TEST, 60min. Cap.

4 weeks ago

00:09:35

COMBAT STANDARD TEST, 60min. Cap.

2.6K 19%

+ ВАЙБ НОЧНОЙ ЗАНЮХ ПОЛЬСКОГО ТЯЖЕЛОВЕСА 60ТП СОСУНОВСКИ

4 weeks ago

00:00:00

+ ВАЙБ НОЧНОЙ ЗАНЮХ ПОЛЬСКОГО ТЯЖЕЛОВЕСА 60ТП СОСУНОВСКИ

2 61%

+ ВАЙБ ВАША ЛЮБИМАЯ РУБРИКА НА ПОЗИТИВЕ, ПРИСОЕДИНЯЙСЯ ДРУЖЕ! :)

4 weeks ago

05:21:18

+ ВАЙБ ВАША ЛЮБИМАЯ РУБРИКА НА ПОЗИТИВЕ, ПРИСОЕДИНЯЙСЯ ДРУЖЕ! :)

1 93%

У НАС 92,5% НА ВИЛКЕ! А У ВАС ХМХМХМ ХЫЫЫЫЫЫ УЛЫБОЧКУ :)

4 weeks ago

00:00:00

У НАС 92,5% НА ВИЛКЕ! А У ВАС ХМХМХМ ХЫЫЫЫЫЫ УЛЫБОЧКУ :)

5 69%

Адская тренировка с двумя гирями по 24кг! #тренировка_с_гирей #гиревойкомплекс

4 weeks ago

00:08:08

Адская тренировка с двумя гирями по 24кг! #тренировка_с_гирей #гиревойкомплекс

76 20%

0 Comments

Guest