Друзья, Вот и заканчивается наш видеокурс Азбука Йоги, сегодня заключительный урок, который посвящен королеве всех асан - Саламба Сарвангасана. Так же Елена расскажет о правилах безопасности, почему йога Айенгара считается одной из самых безопасных видов йоги. Занимайтесь йогой правильно 🙏🏻!
Hide player controls
Hide resume playing