УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС ОТ ХУДШИХ К ЛУЧШИМ | РЕЙТИНГ ЭФФЕКТИВНОСТИ

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Apr 2024

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

#пресс #abs #sixpack В этом видео я покажу свой рейтинг эффективности упражнений на пресс. Здесь я покажу вам какие упражнения на пресс являются суперэффективными, а какие малоэффективными. Список упражнений на пресс от худших к лучшим. Tier list abs exercises Найди меня / Find me at : Telegram: Instagram: Больше видео: @Athleticmix/videos Vkontakte: Паблик ВК: 30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ПРЕСС РОЛИКОМ ДЛЯ ПРЕССА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО! 30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ПРЕСС ЭЛЕКТРОТРЕНАЖЕРОМ! МИОСТИМУЛЯТОРЫ - РАЗВОД? КАЧАЛ ПРЕСС 30 ДНЕЙ ПОДРЯД, ВОТ ЧТО ВЫШЛО

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WjVkZElhN0N1Q1FRb3FTMytRUEdSVTN5VHlCeVN0RW5kUFM2dCthSzVxYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

СБОРОЧНЫЙ ЦЕХ | ВЫПОЛНЯЕМ ЗАДАЧИ НА РАЗНОЙ ТЕХНИКЕ Ч.4

22 hours ago

00:00:00

СБОРОЧНЫЙ ЦЕХ | ВЫПОЛНЯЕМ ЗАДАЧИ НА РАЗНОЙ ТЕХНИКЕ Ч.4

1 85%

Ищем тропы в стихотворении | Практика по заданию №8 | Виля Брик | СМИТАП | ЕГЭ по литературе

22 hours ago

00:31:35

Ищем тропы в стихотворении | Практика по заданию №8 | Виля Брик | СМИТАП | ЕГЭ по литературе

21 88%

САЙТЫ ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ КИТАЙСКОГО ВРЕМЯ УЧИТЬ КИТАЙСКИЙ

22 hours ago

00:01:56

САЙТЫ ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ КИТАЙСКОГО ВРЕМЯ УЧИТЬ КИТАЙСКИЙ

1 50%

Отзыв на оффлайн тренинг по сервису для салонов красоты

22 hours ago

00:01:04

Отзыв на оффлайн тренинг по сервису для салонов красоты

1 65%

Проект Заработок на заданиях

22 hours ago

00:03:33

Проект Заработок на заданиях

1 25%

Для Брянской области художественная гимнастика - достаточно новый вид спорта. Но наши девочки не отстают от более опытных све

22 hours ago

00:02:18

Для Брянской области художественная гимнастика - достаточно новый вид спорта. Но наши девочки не отстают от более опытных све

1 32%

Учебники для самостоятельного изучения китайского языка Учим китайский с нуля самостоятельно

22 hours ago

00:01:56

Учебники для самостоятельного изучения китайского языка Учим китайский с нуля самостоятельно

1 89%

Отзыв на практический тренинг на основе игры Элитный Легион

22 hours ago

00:01:51

Отзыв на практический тренинг на основе игры Элитный Легион

1 28%

Технология-Нажми на кнопку(Поставь Свою Банковскую Карту на Зарядку.)

23 hours ago

00:22:04

Технология-Нажми на кнопку(Поставь Свою Банковскую Карту на Зарядку.)

1 23%

СПОРТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ МУЖЧИН

23 hours ago

00:02:04

СПОРТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ МУЖЧИН

1 16%

Семинар-тренинг Сохранение и возвращение медоносных пчёл в дикую природу.

23 hours ago

00:02:41

Семинар-тренинг Сохранение и возвращение медоносных пчёл в дикую природу.

1.7K 32%

Растяжка нон-стоп НА ВСТРЕЧУ К ШПАГАТАМ

23 hours ago

00:08:55

Растяжка нон-стоп НА ВСТРЕЧУ К ШПАГАТАМ

91 18%

Vlog#2 Баланс между тренировками и жизнью I неделя со мнои I срыв I работа I семья I

23 hours ago

00:15:48

Vlog#2 Баланс между тренировками и жизнью I неделя со мнои I срыв I работа I семья I

12 27%

Тренировка на стадионе (2 часть)

23 hours ago

00:02:44

Тренировка на стадионе (2 часть)

13 10%

22 задание ОГЭ по математике. Биквадратные уравнения

23 hours ago

00:47:13

22 задание ОГЭ по математике. Биквадратные уравнения

43 49%

Как GPT помогает мне в тренировках и питании: лайфхаки и советы

23 hours ago

00:03:18

Как GPT помогает мне в тренировках и питании: лайфхаки и советы

2 15%

Как позироваать на фотосесси, помощь фотографу на съемке по позингу

24 hours ago

00:17:09

Как позироваать на фотосесси, помощь фотографу на съемке по позингу

337 30%

А у вас есть отки Лимфатические отки

24 hours ago

00:04:20

А у вас есть отки Лимфатические отки

1 52%

Гимнастика для язычка с выходом на звуки

24 hours ago

00:16:34

Гимнастика для язычка с выходом на звуки

9 63%

Николай Борисович начал ставить личные рекорды

24 hours ago

00:06:13

Николай Борисович начал ставить личные рекорды

38 10%

Вступительное занятие к новому курсу Натальной_астрологии

24 hours ago

01:46:44

Вступительное занятие к новому курсу Натальной_астрологии

1 53%

Возникновение страха.Символизм вампиризма_Вступительное_занятие

24 hours ago

01:33:03

Возникновение страха.Символизм вампиризма_Вступительное_занятие

1 66%

РАБОТА ДЛЯ СТУДЕНТОВ НЕПОЛНАЯ ЗАНЯТОСТЬ ЗАРАБОТОК ДЕНЕГ НА ПК БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ

24 hours ago

00:01:04

РАБОТА ДЛЯ СТУДЕНТОВ НЕПОЛНАЯ ЗАНЯТОСТЬ ЗАРАБОТОК ДЕНЕГ НА ПК БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ

1 88%

Вводное занятие по таро Манара.Курс Алхимия_отношений_

24 hours ago

01:48:39

Вводное занятие по таро Манара.Курс Алхимия_отношений_

1 94%

0 Comments

Guest