12. Тренировка с женой! Нюансы спринта для спортсменов. Как тренить если мало времени

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 May 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Прозревший спортсмен тренит со своей женой, рассказывает о нюансах спринта для спортсменов и как быть в ЭЛИТНОЙ кондиции, даже если мало времени на тренировки. 0:00 - 7:15 Спринт. Идём с женой в зал. Как сделать спринт тренировки максимально эффективными. ЭЛИТНЫЕ лайфхаки. 7:16 - 8:13 Приземление с платформы на одну ногу, рывок штанги 8:14 - 9:49 Важный момент для упражнений из тяжёлой атлетики! 10:50 - 11:50 Почему я боюсь если Дженнифер вновь наберёт ЭЛИТНЫЕ кондиции 11:51 - 12:34 Треним с Дженнифер 12:35 - 13:44 Присед гигантский сет 13:45 - 14:58 Ещё о гигантский сетах, полная тренировка Дженнифер 14:59 Как эффективно тренироваться если очень мало времени Соцсети: / Блог: Онлайн магазин:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Wi9ZZFBmV3lxblVxMmpHdDBYUGlXSFduTmxDbk0yOEZMelB2amc5NlQ3TT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Еда и железо: как построить тело мечты | Артём Антипов & Дмитрий Никифоров

21 minute ago

01:58:05

Еда и железо: как построить тело мечты | Артём Антипов & Дмитрий Никифоров

1 67%

ИВЕНТ ВЕРСИИ 2.5 ЗВЕЗДНАЯ ЦЕРЕМОНИЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ | Honkai: Star Rail #hsr #хонкайстаррейл

31 minute ago

01:57:48

ИВЕНТ ВЕРСИИ 2.5 ЗВЕЗДНАЯ ЦЕРЕМОНИЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ | Honkai: Star Rail #hsr #хонкайстаррейл

1 89%

Все типы упряжей в одном видео | Какой купить тренажёр для мышц | Как выбрать упряжь для шеи

35 minutes ago

00:08:13

Все типы упряжей в одном видео | Какой купить тренажёр для мышц | Как выбрать упряжь для шеи

1 68%

АНГЛИЙСКИЙ РАЗГОВОРНЫЙ САМОСТОЯТЕЛЬНО КАК ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЙ

39 minutes ago

00:01:41

АНГЛИЙСКИЙ РАЗГОВОРНЫЙ САМОСТОЯТЕЛЬНО КАК ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЙ

1 29%

Майнд-фитнес тренер профессия будущего.

1 hour ago

00:54:56

Майнд-фитнес тренер профессия будущего.

1 76%

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

1 hour ago

00:08:28

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

1 15%

Пётр Жариков - Backyard, гонка на выбывание. Будет ли рекорд ещёКак не сдаваться и найти мотивацию

2 hours ago

00:52:42

Пётр Жариков - Backyard, гонка на выбывание. Будет ли рекорд ещёКак не сдаваться и найти мотивацию

1 18%

Esgrimir - выпуск 103. Клинч и вульгарное фехтование

2 hours ago

00:03:37

Esgrimir - выпуск 103. Клинч и вульгарное фехтование

34 68%

5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.

2 hours ago

00:08:40

5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.

1 9%

Подкаст Методички. Георгий Елгин / Velogera. Марк Попов. Фитнес и специфичность тренировок.

2 hours ago

01:43:25

Подкаст Методички. Георгий Елгин / Velogera. Марк Попов. Фитнес и специфичность тренировок.

1 65%

Энергичная музыка без слов для работы, занятий спортом, фона, зарядки или любых других целей

2 hours ago

01:18:31

Энергичная музыка без слов для работы, занятий спортом, фона, зарядки или любых других целей

1 22%

Азы английского языка для начинающих Английский язык разговорный уровень

2 hours ago

00:01:41

Азы английского языка для начинающих Английский язык разговорный уровень

1 29%

Прыжки со скакалкой. / Боксёрская работа со скакалкой. #скакалка #мотивация #бокс

3 hours ago

00:00:30

Прыжки со скакалкой. / Боксёрская работа со скакалкой. #скакалка #мотивация #бокс

1 38%

ТОП 5 ОШИБОК питания при похудении. Как похудеть БЫСТРО и ЛЕГКО

3 hours ago

00:27:21

ТОП 5 ОШИБОК питания при похудении. Как похудеть БЫСТРО и ЛЕГКО

1 31%

АNNETT KAUFMANN. БЛИЦ-ИНТЕРВЬЮ с НОВОЙ ЗВЕЗДОЙ

3 hours ago

00:08:22

АNNETT KAUFMANN. БЛИЦ-ИНТЕРВЬЮ с НОВОЙ ЗВЕЗДОЙ

1 89%

Из-за ЭТОЙ мышцы у 90% людей БОЛИТ ПОЯСНИЦА и ГИПЕРЛОРДОЗ | 4 упражнения, чтобы это исправить

3 hours ago

00:15:59

Из-за ЭТОЙ мышцы у 90% людей БОЛИТ ПОЯСНИЦА и ГИПЕРЛОРДОЗ | 4 упражнения, чтобы это исправить

60 19%

Музыкальная разминка для детей. Физкультминутка

4 hours ago

00:01:57

Музыкальная разминка для детей. Физкультминутка

1 81%

Елизавета Пасечник и Дарио Чиризано. Отличница и стиляга год вместе | Ход коньком, 68 выпуск

4 hours ago

01:38:09

Елизавета Пасечник и Дарио Чиризано. Отличница и стиляга год вместе | Ход коньком, 68 выпуск

1 6%

Глава 3 Чрезвычайная ситуация 3 - Тренировка выживания

4 hours ago

00:04:45

Глава 3 Чрезвычайная ситуация 3 - Тренировка выживания

45 44%

Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ

4 hours ago

01:41:30

Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ

1 95%

Медведково 12:15 Спортподготовка

4 hours ago

01:01:38

Медведково 12:15 Спортподготовка

1 89%

Форум для изучающих английский язык Английский язык с нуля самоучитель

5 hours ago

00:01:41

Форум для изучающих английский язык Английский язык с нуля самоучитель

1 30%

Тринта 11:45 Занятие со своей командой

5 hours ago

00:44:56

Тринта 11:45 Занятие со своей командой

20 34%

Ритм для детей. Ритмическое упражнение-игра.

5 hours ago

00:02:07

Ритм для детей. Ритмическое упражнение-игра.

1 52%

0 Comments

Guest