#18 Техники осознанной медитации майндфулнесс // Психология Что

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Sep 2019

19 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Что значит “отпускать мысли“ и как это связано с медитацией? Катя рассказывает о трёх своих любимых техниках и других медитативных лайфхаках. Подписаться на Катину рассылку с полезными статьями и анонсами мероприятий: Если вы из Минска и хотите, чтоб Вам отсыпали осознанности, то вам сюда Ретриты (ведёт Катя): В Заречанах (30 км от Минска) В Карпатах (Славське, Украина)

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WXVzNDZPT0JmdFhDT3dzZ1JYVHdHZ3BTR1FtUWFUbWlnaW90R3NpOHB3VT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЛИЗЕ ИЗИ ТРИ ДНЯ ДОЖДЯ РЕXAБ ЗА 3 МИЛЛИОНА, СРЫВ 6 КОДИРОВОК, ПОТРЕРЯ 18 МИЛЛИОНОВ | ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ РАЗБОР

2 hours ago

01:37:52

ЛИЗЕ ИЗИ ТРИ ДНЯ ДОЖДЯ РЕXAБ ЗА 3 МИЛЛИОНА, СРЫВ 6 КОДИРОВОК, ПОТРЕРЯ 18 МИЛЛИОНОВ | ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ РАЗБОР

3 25%

5. Медитация для развития концентрации и осознанности #5 Наблюдения за ощущениями

2 hours ago

00:10:00

5. Медитация для развития концентрации и осознанности #5 Наблюдения за ощущениями

38 63%

4. Медитация для развития концентрации и осознанности #4 Осознанное дыхание (мини-анапанасати)

2 hours ago

00:09:00

4. Медитация для развития концентрации и осознанности #4 Осознанное дыхание (мини-анапанасати)

1 34%

3. Медитация для развития концентрации и осознанности #3 Осознанное дыхание (мини-анапанасати)

2 hours ago

00:07:59

3. Медитация для развития концентрации и осознанности #3 Осознанное дыхание (мини-анапанасати)

1 87%

Причины неисправности скважинного насоса, как починить оборудование скважины своими руками

3 hours ago

00:05:00

Причины неисправности скважинного насоса, как починить оборудование скважины своими руками

1 23%

Урок сабли от олимпийской чемпионки Софии Поздняковой

5 hours ago

00:46:07

Урок сабли от олимпийской чемпионки Софии Поздняковой

481 33%

2024-11-27 ФПВ_Техника ВСУ

7 hours ago

00:00:38

2024-11-27 ФПВ_Техника ВСУ

259 23%

ТАРО - ПРОГНОЗ 20252 ВАРИАНТА СЦЕНАРИЯ ГОДАЧАСТЬ2ПРАКТИКАСм. описание

7 hours ago

01:02:41

ТАРО - ПРОГНОЗ 20252 ВАРИАНТА СЦЕНАРИЯ ГОДАЧАСТЬ2ПРАКТИКАСм. описание

3 70%

Как забыть БЫВШУЮ ДЕВУШКУ НАВСЕГДА! РАБОЧАЯ ТЕХНИКА!

13 hours ago

00:21:21

Как забыть БЫВШУЮ ДЕВУШКУ НАВСЕГДА! РАБОЧАЯ ТЕХНИКА!

1 11%

В боях у Курахово 68 полк заманивает в засады бронетехнику врага, уничтожая её вместе с пехотой Инженеры мотострелкового

14 hours ago

00:00:28

В боях у Курахово 68 полк заманивает в засады бронетехнику врага, уничтожая её вместе с пехотой Инженеры мотострелкового

26 5%

(18+) World War 3 / Winter Wonderworlds 2025

16 hours ago

00:42:17

(18+) World War 3 / Winter Wonderworlds 2025

34 87%

Зеленский в ярости. Ракетный удар по центру Киева

16 hours ago

00:19:57

Зеленский в ярости. Ракетный удар по центру Киева

7.4K 6%

ТУР ПО КНИЖНЫМ ПОЛКАМ ХУДОЖНИКА_ Книги, которые учат рисовать_ анатомия_ Рыжкин_ Баммес_ Лумис

18 hours ago

00:19:02

ТУР ПО КНИЖНЫМ ПОЛКАМ ХУДОЖНИКА_ Книги, которые учат рисовать_ анатомия_ Рыжкин_ Баммес_ Лумис

69 60%

Собрал шикарную кухню в хрущевке на 6 м2 | Полный процесс от А до Я

4 hours ago

01:28:33

Собрал шикарную кухню в хрущевке на 6 м2 | Полный процесс от А до Я

7.4K 86%

Анастасия Рафаелян #33 МК : Архетипы в таро. ДНК по дате рождения.

18 hours ago

01:02:41

Анастасия Рафаелян #33 МК : Архетипы в таро. ДНК по дате рождения.

1.2K 65%

MacBook Air M1 отзыв СПУСТЯ 2 ГОДА что с аккумулятором внутрянка MacOS, лучшие программы для mac

18 hours ago

00:24:47

MacBook Air M1 отзыв СПУСТЯ 2 ГОДА что с аккумулятором внутрянка MacOS, лучшие программы для mac

1 62%

покупки с ЯНДЕКС МАРКЕТА для дома лучшая техника и мебель по отзывам!

18 hours ago

00:14:33

покупки с ЯНДЕКС МАРКЕТА для дома лучшая техника и мебель по отзывам!

1 62%

Как быстро годы пронеслись | Памяти семьи Чургель

18 hours ago

00:02:00

Как быстро годы пронеслись | Памяти семьи Чургель

1 93%

Ленинский проспект дом 18

19 hours ago

00:01:30

Ленинский проспект дом 18

1 92%

Сделай РУКИ Больше за 30 ДНЕЙ !! (Тренировка Дома)

20 hours ago

00:03:49

Сделай РУКИ Больше за 30 ДНЕЙ !! (Тренировка Дома)

1 18%

PARKOUR REBORN Alpha! Перерождение паркура 2016 года! PARKOUR Reborn Alpha

20 hours ago

00:24:36

PARKOUR REBORN Alpha! Перерождение паркура 2016 года! PARKOUR Reborn Alpha

1 90%

Испытание кавитационного теплогенератора

20 hours ago

00:06:38

Испытание кавитационного теплогенератора

1 61%

10 сел освобождено за неделю в зоне спецоперации

22 hours ago

00:01:11

10 сел освобождено за неделю в зоне спецоперации

37 76%

Обзор Atvel F16 FastClean: вертикальный (беспроводной) моющий пылесос для дома

23 hours ago

00:18:09

Обзор Atvel F16 FastClean: вертикальный (беспроводной) моющий пылесос для дома

491 32%

0 Comments

Guest