Guest
В этом видео я расскажу о продуктах, которые могут негативно влиять на вашу щитовидную железу. Начнем с объяснения, почему щитовидная железа так важна для нашего здоровья и гормонального баланса. Затем я перечислю продукты, которые могут ухудшить её работу и объясню, почему они вредны. Не волнуйтесь, я также предложу здоровые альтернативы, которые помогут поддерживать вашу щитовидную железу в хорошем состоянии. В конце видео я дам несколько советов по поддержанию здоровья щитовидной железы, чтобы вы могли чувствовать себя лучше каждый день. Мои соц. сети: Телеграмм - Instagram - *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России. * Видеоряд взят с сайта 00:00 - Введение 00:40 - Почему Щитовидная железа важна для организма? 01:35 - Личная история. Как НЕ СТОИТ делать! 03:33 - Какие вещества нужны для функционирования щитовидной железы 05:00 - Какие продукты вредят щитовидной железе 06:04 - Что благоприятно влияет на щитовидную железу 07:05 - Заключение
