ЭТО дыхание лечит спину и вены | Грудобрюшная диафрагма: 3 приема тренировки диафрагмального дыхания

✅ Чтобы комплексно и своевременно помогать своему телу быть молодым, здоровым и красивым, приглашаю вас в свою программу Конструктор Красоты. Начать заниматься можно по ссылке: 👉 Подписывайтесь на мои соц.сети. Там вы найдете полезные посты и контент, посвященный теме молодости и красоты: 💡 💡 💡 💡 💡 ------------------------------------- ЭТО дыхание лечит спину и вены | Грудобрюшная диафрагма: 3 приема тренировки диафрагмального дыхания Друзья, привет, сегодня расскажу вам о важности дыхания, о роли и работе дыхательных диафрагм, в том числе грудобрюшной, для нашего здоровья и внешнего вида. Как работа диафрагм влияет на здоровье спины, профилактирует недержание и дает дру