#рецептздоровья #советотдолгожителя #будьтездоровы #живи #безврачей

Советы для здоровой полноценной жизни от бабули,которой 96 лет. Не я снимала,нашла в Фб. Про углекислый газ не особо верю,так как сама практикую метод Бутейко,а это с точностью наоборот- задержка на выдохе по минуте. Но про голодание-четко,ясно,понятно. Здравия всем! #здоровье #голодание #будьздоров