Guest
У меня есть наработанная практика – релаксация «Золотой Свет». Это пошаговая медитация, когда мы начинаем чувствовать своё тело в двух определённых местах. Начинаем с конечностей – это кончики пальцев рук и кончики пальцев ног, проходим по позвоночнику – это одновременно копчик и макушка, крестец и затылок, поясница и шея и так далее. Затем спускаемся в глубину живота. А дальше с помощью специальных установок мы выходим на то состояние, когда наш энергетический центр в глубине живота и таза наполняется жизненной силой. Эта медитация будет являться определенным мостиком или дорогой для путешествия к самому началу времен, к рождению Вселенной. Мы погрузимся в те образы, которые связаны с рождением Мироздания и определённых сил в этом Мироздании, связанных с энергиями природы, Вселенной, настроенные именно на нас. Потому что все образы будут взяты из Славянской мифологии. Это Божества Солнца, Грозы, Природы, Весны и времён года. В мифологии есть определённые ключи. Наше тело находится в постоянном контакте с биоритмами всей живой природы. В определенных образах заложена природная мощь, которая позволяла нашим предкам выживать и нести в мир свет и радость. И мы этим светом и радостью полностью напитаемся! Это очень дорогая для меня медитация в том плане, что я шел к её созданию двадцать лет. Набирался опыта, сил. И наконец рад Вам её представить! Медитация полностью: ---------------------------------- Ближайшее занятие: Абонемент на месяц занятий: Медитация в воскресенье: Пакет из 5 медитаций: Если Вы хотите поддержать наш канал: 4276 4400 7841 6903 (Сбербанк)
