Guest
Hot Iron — Немецкая система тренировок, для построения быстрого и устойчивого прогресса в тренировках. Занятия проводятся с использованием специальной штанги и свободных весов. Во время занятия прорабатываются все основные мышечные группы. Программа гарантирует отличный результат по Система быстрого жиросжигания HOT IRON — эффект быстрого похудения гарантирован! hot-iron Hot Iron — тренировка построенная по типу «тренажерного зала» занятие включает в себя проработку основых групп мышц. Тренировка проходит блоками каждый блок направлен на проработку определенных мышечных групп. Все упражнения так или иначе подразумевают использования мини штанги, иногда их еще называют «пампы», вес штанги с которой выполняются упражнения регулируется самим занимающимся в зависимости от уровня его подготовленности, так что на этом заняти могут одновременно комфортно заниматься как «новичок» так и «опытный» клиент. Каждый блок включает в себя большое количество повторений, что гарантирует, что Ваши мышцы станут «подтянутыми»,
