КАК ПОХУДЕТЬ за 10 МИНУТ СИЛОВАЯ +ТАБАТА (УБЕРИ ЖИР НАВСЕГДА) HIIT, ВИИТ, КАК БЫТЬ В ФОРМЕ!

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Jan 2022

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка подойдёт всем любителям движения, желающим сбросить лишнее, развить мышечный тонус, выносливость и хорошо выглядеть на пляже в свой отпуск, да и вообще круглый год. Мне нравиться чувствовать тонус в мышцах, их наполненность, упругость и поэтому мне мало одной табаты. Когда есть возможность я сочетаю эти виды тренировок, если же ты новичок, то остановить на одном из режимов. И не забудь сделать хорошую разминку. Смотри предыдущее видео: #вформе #какпохудеть #табата

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WVNqNkd0dWp3SmVWcFZMSENvVSs4R21QUndSWDVlWnc3Uk1zYWZhcXh2Zz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

-27 кг за 10 дней #спорт #рецепт #зож #похудение #пп #нутрициолог #стресс #потерявеса

7 days ago

00:00:45

-27 кг за 10 дней #спорт #рецепт #зож #похудение #пп #нутрициолог #стресс #потерявеса

1 30%

очищение кищечника #очищениеорганизма #рецепт #зож #похудение #пп #нутрициолог #стресс #потерявеса

1 month ago

00:00:35

очищение кищечника #очищениеорганизма #рецепт #зож #похудение #пп #нутрициолог #стресс #потерявеса

1 35%

Избавьтесь от проблем с кишечником с помощью этого продукта!

1 month ago

00:27:07

Избавьтесь от проблем с кишечником с помощью этого продукта!

1 14%

Эти орехи улучшают здоровье #орехи #рецепт #зож #похудение #пп #нутрициолог #стресс #потерявеса

2 months ago

00:01:05

Эти орехи улучшают здоровье #орехи #рецепт #зож #похудение #пп #нутрициолог #стресс #потерявеса

1 75%

Коктейли Energy Diet HD от NL International

2 months ago

00:01:29

Коктейли Energy Diet HD от NL International

1 68%

КАК ПОХУДЕТЬ ВО СНЕСНИЖЕНИЕ ВЕСА & СОН. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

2 months ago

00:13:44

КАК ПОХУДЕТЬ ВО СНЕСНИЖЕНИЕ ВЕСА & СОН. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

1 66%

Как похудеть быстро

2 months ago

00:12:16

Как похудеть быстро

1 53%

Как убрать живот и бока 8 мин в день #похудение #егорзазож #фитнес #зож #здоровье

2 months ago

00:00:37

Как убрать живот и бока 8 мин в день #похудение #егорзазож #фитнес #зож #здоровье

5 51%

Как восстановить коленный сустав

3 months ago

00:09:32

Как восстановить коленный сустав

1 19%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

4 months ago

00:17:32

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 70%

СРОЧНО ИЩУ ЖЕНЩИН КТО ХОЧЕТ ХУДЕТЬ #какпохудеть #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение

5 months ago

00:00:36

СРОЧНО ИЩУ ЖЕНЩИН КТО ХОЧЕТ ХУДЕТЬ #какпохудеть #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение

1 68%

БАРХАТНЫЙ суп из Тыквы! Я могу есть этот суп всю осень и зиму! + лучший рецепт ароматных сухариков!

5 months ago

00:06:09

БАРХАТНЫЙ суп из Тыквы! Я могу есть этот суп всю осень и зиму! + лучший рецепт ароматных сухариков!

1 47%

4 МИНУТЫ КЕТО ТОРТ В КРУЖКЕ КЕКС #кеторецепт #вкружке #кексвкружке #кексвмикроволновке

5 months ago

00:17:04

4 МИНУТЫ КЕТО ТОРТ В КРУЖКЕ КЕКС #кеторецепт #вкружке #кексвкружке #кексвмикроволновке

1 34%

Худеть легко #какпохудеть #диета #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение

5 months ago

00:00:07

Худеть легко #какпохудеть #диета #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение

1 48%

7 способов стимуляции стволовых клеток без походов в клинику

5 months ago

00:08:06

7 способов стимуляции стволовых клеток без походов в клинику

1 63%

Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ Психиатр Василий Шуров

5 months ago

01:28:14

Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ Психиатр Василий Шуров

1 73%

Как не начинать новую жизнь с нового года и быть счастливым Психолог Татьяна Мужицкая

5 months ago

01:05:28

Как не начинать новую жизнь с нового года и быть счастливым Психолог Татьяна Мужицкая

1 91%

Мотивация как похудеть паскуда , тварь !

5 months ago

00:01:16

Мотивация как похудеть паскуда , тварь !

1 83%

РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ

5 months ago

00:24:18

РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ

1 25%

Мои 3 принципа в питании, чтобы худеть на 30 кг за 4 месяца

5 months ago

00:23:15

Мои 3 принципа в питании, чтобы худеть на 30 кг за 4 месяца

1 7%

Пирог для похудения #рецепты #потерявеса #рецепт #диета #еда #похудеть #кулинария #вкусно

5 months ago

00:00:25

Пирог для похудения #рецепты #потерявеса #рецепт #диета #еда #похудеть #кулинария #вкусно

1 66%

Я поднимаю Унитаз на гору в течение 60 дней (или около того) чтобы похудеть

5 months ago

00:24:14

Я поднимаю Унитаз на гору в течение 60 дней (или около того) чтобы похудеть

1 25%

У вас больше не будет гипертонии, если сделаете это

5 months ago

00:08:32

У вас больше не будет гипертонии, если сделаете это

1 70%

Белковый майонез #рецепты #потерявеса #рецепт #пп #доипосле #похудение #вкусно

6 months ago

00:00:30

Белковый майонез #рецепты #потерявеса #рецепт #пп #доипосле #похудение #вкусно

1 59%

0 Comments

Guest