Одно упражнение при защемление седалищного нерва

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Dec 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всего одно упражнение при защемление седалищного нерва. Можно делать медленно и хорошенько прочувствовать мышцы. Через боль делать нельзя. 1-2 раза в день. Обязательно нужно делать после тренировки в тренажерном зале, групповых занятий и любых силовых нагрузок на ягодичные мышцы. Полный комплекс упражнений Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. #защемлениеседалищьногонерва #грыжапозвоночника #болитспина

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WVJTZ3hyaElWOXhROFVTZUlVKzROTWlnRGtuaHg5NkZEVllUNGx5SGIwQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Выполняю поставленные руководством боевые задачи

21 hour ago

00:15:21

Выполняю поставленные руководством боевые задачи

77 24%

Брокеры и биржи, зачем нужны и в чём их задача Обучение трейдингу с нуля бесплатно

22 hours ago

00:52:24

Брокеры и биржи, зачем нужны и в чём их задача Обучение трейдингу с нуля бесплатно

86 30%

ФСБ сорвали серию терактов против руководящих лиц Минобороны по заданию украинских спецслужб

22 hours ago

00:01:05

ФСБ сорвали серию терактов против руководящих лиц Минобороны по заданию украинских спецслужб

2 15%

Танцы с гирями. Секреты эффективности

22 hours ago

00:04:21

Танцы с гирями. Секреты эффективности

44 76%

АЭРОБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ЛУЧШИЕ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ МУЖЧИН

23 hours ago

00:02:04

АЭРОБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ЛУЧШИЕ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ МУЖЧИН

5 94%

Задание на внимательность. Найди три отличия на картинке.

23 hours ago

00:03:50

Задание на внимательность. Найди три отличия на картинке.

150 71%

Изучать английский в интернете Английский advanced уроки и практика

1 day ago

00:00:59

Изучать английский в интернете Английский advanced уроки и практика

1 92%

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ВИДЕО УРОКИ ФИТНЕС ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН НА ПРЕСС

1 day ago

00:02:04

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ВИДЕО УРОКИ ФИТНЕС ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН НА ПРЕСС

3 63%

ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РОСТА

1 day ago

00:02:04

ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РОСТА

1 56%

Гибкое тело за 30 минут Йога для начинающих.

1 day ago

00:30:02

Гибкое тело за 30 минут Йога для начинающих.

485 80%

Big Look Auto - Интересно об автомобилях Новые технологии: АКБ 1500+км на одном заряде при -40 градусах и зарядка до 100% за 7

1 day ago

00:08:46

Big Look Auto - Интересно об автомобилях Новые технологии: АКБ 1500+км на одном заряде при -40 градусах и зарядка до 100% за 7

17 88%

ЛУЧШИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДОМА МУЖЧИНЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА 15 МИНУТ

1 day ago

00:02:04

ЛУЧШИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДОМА МУЖЧИНЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА 15 МИНУТ

4 10%

Предприниматель

1 day ago

00:03:00

Предприниматель

1 18%

Елена Филиппова. Новыи год с Русскими Рунами. Практики и авторские методики. День 3 2024-12-25

1 day ago

01:24:27

Елена Филиппова. Новыи год с Русскими Рунами. Практики и авторские методики. День 3 2024-12-25

317 44%

Распевка перед выступлением (одна распевка для любой песни)

1 day ago

00:27:36

Распевка перед выступлением (одна распевка для любой песни)

22 84%

Задачи на работу на системы уравнений 9 класс

1 day ago

00:29:04

Задачи на работу на системы уравнений 9 класс

689 49%

Спорт-Марафон Как прогрессировать в горных лыжах

1 day ago

00:53:03

Спорт-Марафон Как прогрессировать в горных лыжах

9 80%

ЛИЧНОСТНАЯ ГОМЕОПАТИЯ - ЭТО МОСТИК В КВАНТОВУЮ ГОМЕОПАТИЮ

1 day ago

00:04:20

ЛИЧНОСТНАЯ ГОМЕОПАТИЯ - ЭТО МОСТИК В КВАНТОВУЮ ГОМЕОПАТИЮ

11 58%

Идеи, как можно разнообразить разминку перед тренировкой

2 days ago

00:22:46

Идеи, как можно разнообразить разминку перед тренировкой

1.9K 26%

Одной из ключевых задач администрации города Магас является противодействие распространению экстремистских и террористических ид

2 days ago

00:01:20

Одной из ключевых задач администрации города Магас является противодействие распространению экстремистских и террористических ид

1 77%

Катаем в рандомеежедневные задачи

2 days ago

00:00:15

Катаем в рандомеежедневные задачи

2 67%

Одна из програм тренировки в бассике!!!

2 days ago

00:01:11

Одна из програм тренировки в бассике!!!

1 56%

ОНЛАЙН ТРЕНЕР ПО ФИТНЕСУ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ТРЕНИРОВКИ ДОМА 15 МИНУТ

2 days ago

00:02:04

ОНЛАЙН ТРЕНЕР ПО ФИТНЕСУ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ТРЕНИРОВКИ ДОМА 15 МИНУТ

2 45%

Как укрепить стопу

2 days ago

00:06:29

Как укрепить стопу

1.3K 90%

0 Comments

Guest